藥膳魚火鍋

藥膳魚火鍋

草魚 甘草 少許

藥膳片片魚火鍋
這種吃法很清淡,但是很鮮美爽口,營養更是豐富可佳
能夠很好的保持魚肉本身的鮮美和滑嫩。
工具/原料
草魚 一條
枸杞 約5克
黨參 約5克
甘草 約5克
懷藥 約5克
少許 大蔥
紅椒 根據口味來定~
芡粉 少許
黃酒 少許
蜂蜜 少許
生抽 少許
蒸魚油 少許
四分之一個 檸檬或橙
(草魚一條
枸杞、黨參、甘草、懷藥
大蔥、紅椒
辣椒麵
芡粉、黃酒、蜂蜜、生抽、蒸魚油
檸檬或橙)
步驟/方法
1、先把魚去鱗和內臟,然後片成片,裝盆待用。片魚可是很要技巧的喔~片得好的吃起來魚刺就少~不過俺水平不咋滴~~
2、將適量的食鹽、味素、黃酒、蒸魚油、蜂蜜、生抽、芡粉和辣椒麵以及檸檬汁倒入魚片裡,拌勻。醃製20分鐘。
3、忘記買檸檬了,只好用橙代替。
4、加入適量食鹽和味素,有雞湯或者高湯的還可以加一些在湯里,然後放入枸杞、黨參、甘草、生薑、懷藥。並把魚頭放進湯里,然後將湯水燒開,切忌在水燒開前攪動湯水,要不會很腥的~~待湯水開後,就可以放大蔥就去了。
5、湯水燒開後就可以開動啦,片好的魚是下進火鍋吃的,吃多少下多少,待魚吃完了,還可以下青菜,粉條等配菜吃~~~

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