薺菜百合粥

"主料:粳米150克

製作材料:

主料:粳米150克,薺菜50克,百合30克
調料:白砂糖15克

製作方法:

1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。
2. 薺菜洗淨,切成細末;百合洗淨,撕成瓣狀。
3. 粳米、百合放入鍋內,加入約1500毫升冷水,置旺火上燒沸,再用小火煮半小時,放入薺菜末,下白糖拌勻,再次燒沸即成。小帖士-食物相剋:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

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