薄荷青檸檬水

薄荷青檸檬水是一道美味的飲品。

菜品簡介

檸檬可以補充VC，蜂蜜可以養顏潤燥，薄荷自然清涼，喝過之後感覺比較舒坦，精力倍增。薄荷茶可用於感冒風熱或溫病初起，咽喉腫痛。為了能夠最大限度的發揮薄荷的特性和味道，我把薄荷榨成汁。薄荷汁有點微苦，不過這種苦味可以用蜂蜜來調節，困的時候喝一杯薄荷青檸檬水很解乏，絕對可以提高工作效率。

做這款飲料最關鍵的一步就是把薄荷榨成汁。

原料：薄荷15克、小個的青檸檬2個、純淨水1.5升。

輔料：蜂蜜適量。

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

做法

1、薄荷葉洗淨後放入攪拌機，倒入一點清水打成薄荷汁。

2、把打好的薄荷汁通過過濾網倒入容器中，濾掉沫子和渣子。

3、把清檸檬切成薄片。

4、在容器中加入1.5升純淨水並放入薄荷，倒入蜂蜜攪拌均勻就可以飲用了。

註：

檸檬薄荷水一定要即調即飲，不能放置太久，不然味道會變渾濁，放置時間不宜超過半天。