薄荷葉粟米粥

薄荷葉10克，粟米100克。 將薄荷葉洗淨，加200克清水，煮成100克，去渣取汁;另將粟米淘洗乾淨，加800克清水，煮為稀稠粥，待粥臨熟時對入薄荷汁，再煮一二沸即成。 疏散風熱，清利頭目。

組成

薄荷葉10克，粟米100克。

製法

將薄荷葉洗淨，加200克清水，煮成100克，去渣取汁;另將粟米淘洗乾淨，加800克清水，煮為稀稠粥，待粥臨熟時對入薄荷汁，再煮一二沸即成。

功效

疏散風熱，清利頭目。適用於經行頭痛。