蓮合桂圓甜湯

桂圓肉2兩、百合4兩、蓮子4兩。 1、蓮子掏除破碎者後，放入沸水中燙好立刻撈起。 說明：桂圓、百合、蓮子皆具有鎮靜安神之功能。

蓮合桂圓甜湯
材料：
桂圓肉2兩、百合4兩、蓮子4兩。
作法：
1、蓮子掏除破碎者後，放入沸水中燙好立刻撈起。
2、將燙好的蓮子放入碗中加蓋悶10分鐘後，取出蓮子，將每粒蓮子撥開取出蓮子心。
3、將蓮子心、百合、桂圓肉一併放入不鏽鋼或磁製內鍋中，加6至8杯水，外鍋加水3/4杯，煮至開關跳起，加入適量冰糖即可食用。
說明：桂圓、百合、蓮子皆具有鎮靜安神之功能。對於有口乾、尿混、煩躁、睡眠不安、心悸的人來說，是最佳的清心安神甜點。