蒜蓉魷魚脖

魷魚脖，蒜蓉醬，蔥，姜，蒜，孜然粉，糖。 1.先將魷魚脖洗淨，切塊。 2.把蔥，姜，蒜切末。

材料：

魷魚脖，蒜蓉醬，蔥，姜，蒜，孜然粉，糖。

做法：

1.先將魷魚脖洗淨，切塊。 2.把蔥，姜，蒜切末。
3.鍋內的油燒制八成熱再把蔥姜蒜末一起下鍋煸炒香。
4.接著把切好的魷魚放在鍋內，這時在加糖，孜然粉和蒜蓉醬，再加少許的水防止粘鍋.
5.裝盤就可以吃了。