運動生涯
蒂奧多羅斯·扎戈拉基斯貌不驚人的扎戈拉基斯，帶領同樣明不見經傳的希臘隊在2004年歐洲杯一路爆冷，先擠走傳統強隊西班牙小組出線，又先後在1/4決賽和半決賽中淘汰衛冕冠軍法國隊以及東歐勁旅捷克，最後在決賽中完成對東道主葡萄牙的雙殺一舉奪冠，創造了2004歐洲杯的希臘神話。作為希臘隊隊長的扎戈拉基斯也被評為歐洲杯最佳球員。
其實，扎戈拉基斯在2004歐洲杯之前只是希臘隊的三號隊長。在歐洲杯之前，達比薩斯一直是場上隊長。而在揭幕戰中，巴西納斯戴上了隊長袖標，並罰中一粒點球。然而，在與西班牙的比賽中，雷哈格爾將隊長袖標戴在了扎戈拉基斯臂上。
從1994年世界盃進入國家隊，扎戈拉斯基參加過80多場國際比賽，是希臘隊出場次數最多的人。扎戈拉基斯在場上極具影響力，越是激烈的比賽他越沉穩。他出色的領袖才能與他的海外漂泊經歷不無關係。1998年，扎戈拉基斯以75萬英鎊的身價從帕納新奈科斯轉會到英超的萊切斯特城隊。在兩年半的時間裡，他只獲得了34次上場機會。糟糕的英語讓他難以融入隊中。因此，2000年，扎戈拉基斯回到了希臘的雅典AEK隊，這次轉會也讓他逐漸成為了球迷心目中的成熟男人。
扎戈拉基斯在場上身披7號球衣，一般出現在右前衛的位置上。細心的球迷會發現，進入淘汰賽後，希臘一擊致命多半是以定位球的方式，而這些定位球一般出現在右邊，這正是扎戈拉基斯在右邊不懈的突破帶來的結果。在一次次犀利突破的同時，扎戈拉基斯兇狠、穩健的防守也是希臘的一大法寶。他以一名全能戰士的姿態出現在戰場上。
2004年歐洲杯賽上他的表現可圈可點，帶領希臘淘汰法國、捷克並兩度戰勝葡萄牙最終奇蹟般奪取杯賽冠軍。扎戈拉基斯在小組賽以及1/4決賽對陣法國的比賽中擔任右邊前衛，在雷哈格爾的戰術體系中起到希臘右邊路防守的第一道屏障的作用，一旦斷球便能以最快最有效的方式組織發動希臘的反擊。在半決賽同捷克的比賽中，主教練雷哈格爾適時地將他調至更靠近中間的中場位置，成功凍結內德維德，在內德維德下場之後，他更是牢牢地將捷克的攻勢一次一次化為烏有。在最後的決賽中，扎戈拉基斯在中場兇猛而有效地搶截令此前表現突出的葡萄牙中場德科鮮有亮點。
最終扎戈拉基斯憑藉優異的表現，當選歐洲杯最佳球員，他也是希臘歷史上第一位歐洲杯最佳球員。
2007年，扎戈拉基斯正式宣布結束自己職業球員的生涯。
代表國家隊：出場119次，進3球
歐洲三大杯：出場47次，進8球
歐洲冠軍聯賽：出場11次，進0球
參加大賽
| 賽事 | 年份 | 代表球隊 | 號碼 |
| 聯合會杯 | 2005 | 希臘 | 7 |
| 歐洲杯 | 2004 | 希臘 | 7 |
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2006/07 | 薩洛尼卡PAOK | 7 | 23 | 0 | 希臘 | 1 | 6 |
| 2005/06 | 薩洛尼卡PAOK | 7 | 22 | 0 | 希臘 | 1 | 6 |
| 2004/05 | 博洛尼亞 | 6 | 32 | 0 | 義大利 | 1 | 16 |
| 2003/04 | 雅典AEK | 6 | 27 | 0 | 希臘 | 1 | 4 |
| 2002/03 | 雅典AEK | 6 | 25 | 0 | 希臘 | 1 | 3 |
| 2001/02 | 雅典AEK | 6 | 26 | 3 | 希臘 | 1 | 2 |
| 2000/01 | 雅典AEK | 6 | 23 | 1 | 希臘 | 1 | 3 |
| 1999/00 | 萊斯特 | 17 | 1 | 英格蘭 | 1 | 8 | |
| 1998/99 | 萊斯特 | 19 | 1 | 英格蘭 | 1 | 10 | |
| 1997/98 | 萊斯特 | 14 | 1 | 英格蘭 | 1 | 10 | |
| 1997/98 | 薩洛尼卡PAOK | 15 | 2 | 希臘 | 1 | 4 | |
| 1996/97 | 薩洛尼卡PAOK | 32 | 2 | 希臘 | 1 | 4 | |
| 1995/96 | 薩洛尼卡PAOK | 27 | 0 | 希臘 | 1 | 14 | |
| 1994/95 | 薩洛尼卡PAOK | 31 | 4 | 希臘 | 1 | 3 | |
| 1993/94 | 薩洛尼卡PAOK | 30 | 0 | 希臘 | 1 | 5 | |
| 1992/93 | 薩洛尼卡PAOK | 20 | 2 | 希臘 | 1 | 5 | |
| 1992/93 | 科拉拉卡瓦拉 | 8 | 0 | ||||
| 1991/92 | 科拉拉卡瓦拉 | 32 | 2 | ||||
| 1990/91 | 科拉拉卡瓦拉 | 28 | 0 | ||||
| 1989/90 | 科拉拉卡瓦拉 | 38 | 2 | ||||
| 1988/89 | 科拉拉卡瓦拉 | 8 | 2 |
