「華爾茲宮廷舞」由八對舞者組成,分成兩邊站立,相距三米,音樂前奏八小節,第一段的前半段,起舞時男士原地站立,女士以兩次「華士步」向前進,抵達對方男士前面,以兩小節的時間互相敬禮,敬禮時男士左手置於腰後,右手抬起,與肩同高,然後劃下,做邀舞時的動作,同時身體向前微屈。女士雙手持裙,左足跨在右足後,然後雙足下壓,身體微傾,做答禮動作。
女士起身,以四次華士步從男士左邊走到男士右邊站立,完成八小節的動作。
男士做上述同樣八小節的動作。
第一段的下半段,男女動作互換,完成第一段全部十六小節的敬禮動作。
第二段二十四小節,全隊用「華士轉」環繞一圈,但要注意保持隊伍的整齊。
「華爾茲宮廷舞」全舞分成八個段落,不斷敬禮和換位,舞者除熟記方位,還要保持良好的儀態,圓舞曲的速度很快,所以難度很高,需要良好默契才能將宮廷舞蹈的華麗與優美,充分的展現出來。
表演「華爾茲宮廷舞」的團隊需要一周的訓練才能將這支舞跳得流暢,表現出宮廷舞的質感,所以多年來不斷有新的團隊向這支名舞挑戰,期盼通過嚴格的訓練提升自己掌握音樂和舞蹈的能力。
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