材料:
菜花適量,胡椒適量,鹽適量,油適量,雞蛋2個
做法:
1.菜花掰成小朵,放在沸水中焯一下;
2.在碗裡打入雞蛋,鍋里放油,油有7成熱後放入雞蛋,中小火,這時才用筷子快速攪拌雞蛋,並放入菜花;讓菜花可以粘到一點點雞蛋液;
3.出鍋前撒上鹽和新鮮磨的胡椒就好了。
"菜花適量,胡椒適量,鹽適量,油適量,雞蛋2個1.菜花掰成小朵,放在沸水中焯一下; 2.在碗裡打入雞蛋,鍋里放油,油有7成熱後放入雞蛋
菜花適量,胡椒適量,鹽適量,油適量,雞蛋2個
1.菜花掰成小朵,放在沸水中焯一下;
2.在碗裡打入雞蛋,鍋里放油,油有7成熱後放入雞蛋,中小火,這時才用筷子快速攪拌雞蛋,並放入菜花;讓菜花可以粘到一點點雞蛋液;
3.出鍋前撒上鹽和新鮮磨的胡椒就好了。
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