莎媞雅[中國當代瑜伽之母大女兒]

莎媞雅是中國當代瑜伽之母張蕙蘭女士的長女，在香港新界出生長大，美國的動作片《殺死比爾》（Kill Bill）中主角烏瑪·瑟曼（Uma）的替身。

個人經歷

莎媞雅

莎媞雅是中國當代瑜伽之母張蕙蘭女士的長女，在香港新界莎媞雅出生長大，直到12歲左右。幾個兄妹都有一段美好的成長過程，爬樹、健行爬山、幫鄰居朋友們的院子除草澆水，當然也練瑜伽姿勢和瑜伽歌唱與舞蹈。與其他的孩子相比，他們生活得非常簡單，沒有時尚的衣著和玩具，不看電影等，但他們卻非常快樂、無憂無慮，莎媞雅不記得有任何因為別的孩子有而她沒有所引起的嫉妒和煩惱。有時候，媽媽會帶著他們一起坐火車進入中國大陸，到各處去教授瑜伽姿勢。這是在她製作發行她的電視系列節目之前。莎媞雅想她帶他們一起去，不僅是為了能與他們在一起，更是希望他們能逐漸的跟著她的腳步，讓中國人有機會認識和學習瑜伽。在大約12歲時，莎媞雅和妹妹蘇博雅纏著媽媽，要她允許他們住到菲律賓山上的一個私人女子瑜伽與武術學校里。他們在那裡學習，並受到嚴格的培訓，然後就開始跟著媽媽在世界各地旅行，設法為她的電視節目提供幫助。他們在各個小環節上都儘量幫助她，包括製作花環，幫她整理化妝品。她的節目在CCTV中央電視台播放了15年之久，直到約2000年才停止，所以她和他們在許多年中都非常忙於製作新的節目和音樂。非常有趣也很有教育性。他們在夏威夷、加州、亞利桑那、紐西蘭、澳大利亞度過了很多時光。最近的15年時間，他們非常幸運地受到他們的私人武術教練第一代北京武術隊的隊長梁長興的訓練。他們兄妹有十多年，每天都要花6、7個小時集中在武打技術上和瑜伽的密集訓練。當然他們也在家裡自修並跟著家庭老師學習，完成了學業。由於莎媞雅的兄妹和朋友們都參與了瑜伽節目的拍攝，有時幾個年輕人在鏡頭前打打鬧鬧玩耍著，就起了拍部武打片的念頭，漸漸地把這些玩鬧的主意一點點的認真的規划起來。

個人作品

1.美國的動作片《殺死比爾》（KillBill）中主角烏瑪·瑟曼（Uma）的替身。

2.《瑜伽的贈予》一書中，為瑜伽姿勢提供分解圖示指導。

3.蕙蘭瑜伽生活方式系列書籍（《蕙蘭瑜伽1生活方式與自然療愈》，《蕙蘭瑜伽2釋壓、定心、幸福冥思》，《蕙蘭瑜伽3基礎姿勢與技法攻略》）中提供了精彩圖片演示，並在附贈DVD視頻中提供了瑜伽姿勢與冥想的視頻指導。