圖書信息
出版社: 中國紡織出版社; 第1版
叢書名: 尚錦Style系列
平裝: 191頁
開本: 32開
ISBN: 7506432552
條形碼: 9787506432559
尺寸: 20.9 x 14.6 x 1.2 cm
重量: 399 g
內容簡介
香藥草原文為“Herb”；又稱“草木”，泛指一切具有醫療、食用價值或富含芳香性（香氣味）的植物，或植物某療效部分亦或植物某精葷成分。所以，海藻、香菇因具醫療、食用性乃屬草本；純自然精油（不同於人工合成的香精）因為萃取於芳香性植物的香氣部分（花、葉、種子等）；亦屬草本；植物所分泌的樹脂、植物油（葵花籽油、檄欖油等）是收集或葷取於植物某部分，因此也屬草本。運用這些草木來療理體質就稱為“草木醫學‘”；又稱“香藥草醫學“。
本書向你全面細緻地介紹了“草本芳療”特點、作用及使用方法。讓你的生活更加輕鬆、愉悅，讓你的身體步入完美，處處透著芳香！
目錄
認識香藥草療法&芳香療法
香藥草醫學探索
香藥草具有醫療食用價值
植物療法自然不傷身
香藥草的妙用
需由專家指導使用
產品多樣 選購宜審慎
開啟芳療首部曲
認識精油
植物激素是植物靈魂
正確認識
健康使用
精油的萃取法
如何挑選芳療精油
芳香療法的妙用
香薰法
吸入法
按摩法
水療
灌洗法
漱口及內服法
噴劑
優質芳療的終部曲
認識植物油/乳
常用的芳療專用植物油功能
實行芳香療法VS.香藥草生活方
柑橘類
佛手柑
葡萄柚
檸檬
苦橙
甜橙
花香類
茉莉
卷心玫瑰&粉紅玫瑰
洋甘菊類
金盞花
羅馬菊
香草香類
甜羅勒
薰衣草
檸檬草
……
