茄汁葫蘆

茄汁葫蘆

又是一個人吃飯,接著做素菜。 茄汁類的菜一直是家人喜歡吃的菜,這樣調製出來的菜因酸甜可口,算得上是開胃菜。 本來買西葫蘆是要做麵食的,就臨時拿來做了這道菜。

簡介

小弟一天一個電話地匯報老媽在北京的動態,知道媽媽很高興地吃喝玩樂,而且身體無癢,心終於放了下來。她高興,我們都高興。
又是一個人吃飯,接著做素菜。
茄汁類的菜一直是家人喜歡吃的菜,這樣調製出來的菜因酸甜可口,算得上是開胃菜。本來買西葫蘆是要做麵食的,就臨時拿來做了這道菜。營養加美味,又喝了半杯自釀的白葡萄酒,感覺真的很爽。

調料

蔥姜蒜、番茄沙司兩湯勺、白糖一茶勺、生抽一茶勺 、鹽少許、麻油少許

做法

1、西葫蘆切條,加鹽醃一會;
材料1

2、胡蘿蔔切條,用加鹽的開水煮8分熟撈出;
3、蔥姜蒜切末,香菇切粒;
4、取一碗調汁:加入番茄沙司、生抽、白糖、少許鹽和水調勻;
5、起熱鍋入油,三成熱時下薑末、一半蒜末爆香,下香菇粒炒勻,下葫蘆條、胡蘿蔔條炒一會,倒入番茄調汁,中火燒2分鐘;
6、加剩下的一半蒜末,收汁、淋幾滴麻油出鍋,撒上蔥花即可開吃。
小貼士:西葫蘆最好買那種小、嫩且無需要去瓤的才好吃。

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