個人生活
說到范少威一生的成就，還得從他的父親說起。其父范廷良，外號“教打良”，家庭出身極為貧苦，年青時以外出補鞋為生，浪跡江湖，常棲身於街頭巷尾，可以說是人無定居，食難飽腹。但他為人正直、不貪財色，雖自己窮困卻還助人為樂。有一次，范廷良在寶安縣深圳圩擺攤補鞋，恰遇一位銀須白髮、手執黎杖、衣著破舊的外省賣藥老頭，身邊帶著一妻一女，前來要他補鞋，說急需趕路，請求立即代補。范廷良見狀即刻應諾，並迅速將鞋補好給他。那老頭問廷良要多少錢，廷良說：“你乃是出家之人，難得萍水相逢，幾個錢算得甚么，拿去吧！”老頭十分感動，忘了趕路，主動與范廷良拉家常，經攀談一番後，就說：“你我雖屬萍水相逢，卻話語投機，何不結為知己，未知君意如何?”接著，便毫無拘束地把自己的真實身世告知范廷良。廷良聽後欣喜萬分，立即上前，單膝跪地，雙手合十，連叫“師傅”。原來，這老頭不是一般的俗子凡夫，乃是河南的少林高手“鐵沙頭”。他這次雲遊江湖，是特意結交天下英雄義士，抱打人間不平，他見范廷良純良忠厚，且有濟世思想，所以願收范廷良為徒。從此，范廷良便成了“鐵沙頭”的徒弟，從師改行練武學醫賣藥。他與“鐵沙頭”師徒形影相隨，跟著“鐵沙頭”一家闖蕩江湖，白天擺檔賣藥，晚上向師父學醫、練武，由於范廷良忠厚剛直，勤奮好學，師母亦頗為喜歡。冬去春來，寒來暑往，不覺三載已過，范廷良已把“南拳、北腿”等名招絕技學到手，同時，對人體的穴位、脈絡等人體解剖知識和舒筋活血、跌打正骨醫術也弄通弄懂，終於滿師出山。
范廷良有兩個兒子，老大范少威，老二范少雄。他根據兩個兒子的不同身材和個性，教以不同的武功，並耐心地指導他倆學研醫術。起初，是教他兄弟倆練臂力、腿力和鐵頭功。據說范廷良家門前有棵兩人合抱的大枇杷樹，是少威、少雄兄弟倆練功的極好對手，他倆天天早上向樹上腳踢、掌劈、拳打、肩碰、甚至用頭撞，從不間斷。不幾年功夫，枇杷樹也慢慢地葉落，枝幹、皮脫而枯死。據說某一天，范少威約好一群小夥伴去放牛，當把牛放到山上時，他“嘿”的一聲，拉起架勢，運氣扎馬，接著叫幾個小伙子對他拳打腳踢，甚至用棍鞭打，幾個小伙子真是照他所說，立刻行動起來，怎知直到小伙子們精疲力盡，范少威仍是巋然不動。俗話說：苦練成鋼。由於父親的指點，自幼磨鍊，范少威的“鐵頭功”可與鐵錘相碰；“二指禪功”可插壁取磚。據說當年范少威自己使用的那把“青龍刀”，連刀帶柄重達80市斤。當他舞弄時，風塵滾滾，飛沙走石。一刀劈地，入土尺深。後來范少威跟著父親打著“范晉邦（即廷良）”的招牌，闖蕩江湖，演武行醫賣藥。由於范氏的跌打刀傷藥非常靈應，他們所到之處，都深受民眾歡迎。在黑暗的舊社會裡，“同行如敵國”這確是事實。1920年農曆三月初九，他們到達陸豐縣城擺檔時，當地的一些地痞頭子，得知范氏的醫術、武功都高於自己，便用金錢買通官府，企圖對范氏父子進行陷害。縣官因受了一筆“厚禮”，便準備出動軍警，誣指范氏摻假賣藥，把范氏父子捉拿。幸得當地一些善良民眾及時告知范少威，范少威才得與父親趕在當地縣官動手之前逃離陸豐，連夜搭船潛往香港。到達香港後，經親友介紹，父子同到油麻地的一間拳館當教頭，竟達8年之久。 本文來自佛岡線上網站
范少威在港生活的8年中，常見外國人（主要是英國人）欺侮香港同胞，他的心肺都氣炸了。當時有一個身強力壯，心狠手辣的英國人，在油麻地開設了一間魚攤。他仗著帝國主義殖民統治的勢力，獨霸一方，不但禁止別人在這裡開設魚檔而壟斷魚市，而且出售的魚肉還短斤缺兩。若華人說他半個不字，不是被罵就是遭打。1928年5月間，范少威為了給香港同胞出這口氣，特意到魚欄買了3斤魚肉，付款時，他打量了一下魚肉份量，說：“餵!你的魚秤準確了嗎?”那英國人說：“什麼?我這魚欄開了多年，誰敢說我的魚不足秤：”少威提著手裡的魚肉，理直氣壯的對那英國人說：“這有3斤魚肉?我就敢說你秤不準確？”那英國人惱羞成怒，大聲說：“你放屁！”隨手抄起賣魚刀，便向少威蓋頭蓋腦劈來。少威立即用“白手救刀”的功夫，左手提住那英國人的手腕，右手揪住他的心窩，兩手一提，立時將那英國人凌空提起，接著輕輕一擲，那英國人就被摔出一丈多遠，像死狗一樣，四腳朝天，躺在地下。當時圍觀的人甚多，在場的香港同胞，都為范少威代大家解心頭之恨而哈哈大笑。一位曾挨過賣魚刀的華人激動地握著少威的手說：“范先生，你給我報了一刀之仇，真感謝你了!”幾天之後，香港當局，竟然發出通緝令，要捕拿范少威，少威父子只得倉惶搭上往內地的一艘貨船，取道廣州逃回家鄉。回到家鄉後，范少威繼續憑著能醫善武的少林本領，打著“范少威”的旗號，再闖江湖。
范少威的成長發展不是一帆風順的，他也有過深刻的教訓。但他能正確對待，善於總結，使武功、醫術有更好的發展。使范少威終生難忘的教訓是1931年2月在珠江三角洲斗門地方碰上的事，那兒有一河相隔的東西兩個村莊，分別住著兩姓人家。兩村向來有姓氏之嫌，經常動武，因此兩村都競相以重金聘請武師教打練武，誰都想壓倒對方。范少威不知內情，經親友介紹，被東村聘請為教頭（師傅），結果不到半年，東村的武術便有明顯的提高，大有壓倒西村之勢。誰料一些好鬥之徒，無端挑釁，加上一些封建族頭，企圖挑弄是非，利用“鷸蚌相爭，漁翁得利”之計，使兩村嫌仇升級，他們從中大發橫財，便合謀編造歌謠，唆使小孩在西村散布，其中就有說范少威武功不及西村教頭，不敢去較量等等，想挑動范少威去鬧事，以便把水搞渾。少威當時年輕氣盛，果然中了謠言奸計，對西村教頭產生誤解，竟假意邀請西村教頭到鎮上的一間茶樓喝酒。而西村教頭對范少威卻是一片真情，不知是詐，愉快的應邀前往。席間交談正濃，怎知范少威乘對方不備，突然出手，抓住西村教頭的衣領，像捉雞一樣，把他提了起來。西村教頭問道：“范師傅，你對我有何意見”?范少威卻惡狠狠的責問對方：“你為何侮辱我。”西村教頭雖經解說，少威還是半信半疑，余怒未息，造成西村教頭反目。幾天后，少威和幾個徒弟，正在原來那間茶樓吃飯，突然“呼”的一聲，從窗外飛來一顆駁殼槍的子彈，不偏不倚，正打在少威的護腰帶前面的鐵扣上，險些喪生。又一次，少威與徒弟們在一個鎮上趕集，正想掏錢買點東西的時候，又突然“呯”的一聲，不知從那裡射來了一顆子彈，打在少威的左肩下，雖然沒有傷及要害，卻也受到極大的威脅。這時范少威才意識到是自己得罪了西村的教頭，結下了怨仇，這是對方的報復威脅，於是范只得在同年10月13日辭教回鄉。其後，他就以這次深刻教訓，教育每一個徒弟，教導他們要學好武藝，先要學好武德；學武是為了健體防身，為國家民族爭光，不要搞自相殘殺的蠢事，更不能以技凌人，意氣用事，傷害無辜。
1932年初春，一次范少威帶著徒弟們在廣州沙河鎮開檔，當他用“三節棍”敲打手臂而顯技時，圍觀的民眾無不拍手稱讚，唯獨有一人卻搖頭不已。原來這人是沙河鎮的搬運工人，個子高大，年紀30開外，能擔600多斤，當地人稱他為“大力士”。當范少威獻技完畢時，這位搬工人便爽朗地說：“范師傅。你自己打自己，有什麼奇怪?如果讓我用竹槓，限打一下，你的手就要折為兩段，敢給我試試嗎?”范少威笑著說：“好，如你一下打斷了我的手，我就自費治療；若打不斷，萬一竹槓彈跳，打傷旁人，你敢負責嗎?”大力士說：“好呀，一言為定。”於是，他即速回家，拿了一條搬運專用的大竹槓，準備比試。開始時，大力士擺開架勢，高舉竹槓向著范少威的左臂狠狠打去，隨著“拍”的一聲，只見竹槓離手，飛起了七八尺高，跳出一丈多遠，差點打傷民眾。少威詼諧地對大力士說：“老弟，你沒有用力抓住竹槓呢，所以脫手而飛。再來吧，這次應緊緊握住，既有力又穩當。”大力士信以為真，這次他兩手緊緊握住竹槓，兩腳前弓後箭，運用全身力氣，舉槓再向少威的左臂打去，又是“拍“的一聲，這次打得好，竹槓雖沒離手，但手掌的虎口已被震裂，鮮血淋漓。大力士咬著牙關，忍痛求醫。范少威為了解除他的傷痛，急忙幫他敷藥。敷藥後，立即止血止痛，速效如神。一時全場讚頌，紛紛叫喊買藥。不到1個小時，帶來的跌打丸，都銷售一空。
范少威曾在英德縣的浛洸圩開過藥店，1934年冬，又搬遷到韶關市。他平日很少在家，都是帶著徒弟們外出行醫賣藥。
范少威在幾十年的江湖生涯中，值得一書的是不堪外人欺侮我民族，而揚威海外，為國爭光的動人故事。1931年4月中旬，范少威接到一封從暹羅（現今泰國）寄給他父親范廷良的信，信中主要說：邀請范廷良赴暹打擂。因為英國的一名武林高手，在暹羅首都曼谷擺擂比武，他的名字叫皇里依馬，個子高大力猛，曾赤手空拳打過一隻老虎，所以人稱他為“皇老虎”。東南亞一帶和中國的一些武林好漢，曾慘死在他的拳腳之下。其中多為華僑武術家。更可惡者，他還在擂台上懸掛著“東亞病夫不堪一擊”的大字條幅，氣焰十分囂張。僑胞們都非常憤慨，經商議特邀范廷良前往暹羅為國民爭口氣云云。收信時可惜范廷良已經去世，范少威為了給祖國爭氣，為華僑爭光，毅然代父領銜出馬。當他到達曼谷的廣東會館時，僑胞們都以為范廷良駕到，蜂擁前來迎接，但是見到的不是50多歲的范廷良，而是30多歲的范少威。大家的心頓時冷了一大截，因為范少威個子雖高，但是體不粗壯，更主要的是大家對范少威的武功毫無所知，有的還當場低聲細語：“螞蟻豈能斗大象。”少威登上廣東會館的二樓後，會館的拳師們馬上請他表演武術給大家開開眼界。少威心知大家對自己不夠信任，所以毫不推辭，立即抱拳施禮，拉馬站樁。當少威來一個“躍地彈飛”，接著又是一個“餓虎撲食”時，整座板樓卻搖搖欲墜，在場的僑胞擔心板樓倒塌，連忙搖手急叫暫停。少威微微一笑，忍腿收拳，在旁的僑胞都豎起大拇指同聲稱讚。拳師們見少威功夫精湛，都投以信任的目光。為了更有把握克敵制勝，僑胞們讓少威休整一段時間，以增強體力，同時深入調查，了解“皇老虎”的武功特點，進行有針對性的練功。大家還和范少威一起研究對策。經過一段時間的觀察研究，大家一致認為，“皇老虎”屢次傷人都是靠“將軍飛腿”和“雙牛斗角”兩下絕招。特別是“將軍飛腿”尤為厲害，如被他踢中，不死也得重傷。要勝此人，務必破此兩招。少威根據大家所議，便專心拆解對方這兩招的辦法。
農曆五月十三日，天氣十分晴朗，范少威正式出師比武。比武開始了，身高兩米，體重100多公斤，設擂以來從未敗陣過的皇老虎，看到少威身軀不壯，其貌不揚，便根本不看在眼裡。因此，他一出手便猛打猛踢，試圖三兩下便把范少威打下來。范少威為了試試這位皇老虎的“真實”功夫，便先取守勢，一方面從中掌握對方的功力，另方面消耗對方體力。經過一陣交鋒之後，范少威已了解到對方的功力絕對占不了自己的上風，因而獲勝的信心更足了。而皇老虎也逐漸感到這次比武的對手功力深厚，身手敏捷，而自己漸漸失去進招之功，因而只得孤注一擲，連出絕招，怎知范少威竟能逐招拆解，皇老虎不禁心裡驚慌。此時少威緊抓時機，轉守為攻，陣陣短拳出擊，接著一個“鷂鷹落爪”直取對方右肋，誰知對方身上套上薄鋼片，又硬又滑，無法動他的毫毛。接著再用一個“仙人摘茄”直取對方的下部，怎知對方又套有護陰罩，仍是無濟於事。這時，少威亦有點著急，暗想：如果找不到制敵的絕招，長此下去，勢必因消耗體力而可能敗北。正當范少威凝神對敵，苦思對策之時，台下一位老華僑突然用少威的家鄉客家話（因外國人不懂客家話）喊了一聲“阿奎，喉嚨，喉嚨，”這話立時提醒了少威。只見少威虛恍兩拳，接過對方的幾招之後，便跳出圈外，迅速運氣二指，接著一個箭步上前，以迅雷不及掩耳之勢直取對方咽喉，此時皇老虎已招架無術，霎時被少威捏住咽喉，說時遲，那時快，少威緊接一掌打出，把“皇老虎”打下擂台。結果不到半個小時，囂張一時，不可一世的皇老虎便氣斷身亡了。事後，范少威為避免暗算，當即在僑胞們的掩護下，乘船離暹羅回國。但是范少威戰勝皇老虎的喜訊已在暹羅各地迅速傳開，一時轟動了東南亞。
