用料
材料 | 用量 |
苦麥菜 | 兩顆 |
瘦肉 | 5兩 |
做法
1. 苦麥菜洗乾淨切成段(我都是直接用手來拗斷的說) |
2. 瘦肉切成薄片 |
3. 首先在鍋內加入適量的水煮沸(水的話看你需要多少湯而定) |
4. 然後往煮沸的水裡加入一勺花生油(記住,是花生油喔)然後把苦麥菜放入水裡,輕輕攪動幾下,等菜的顏色變了之後再把鍋蓋蓋上。 |
5. 約一分鐘後水再次煮沸,然後把瘦肉放入鍋內。放適量的鹽。然後再蓋上鍋蓋。 |
6. 大約三分鐘之後,就可以了。 |
材料 | 用量 |
苦麥菜 | 兩顆 |
瘦肉 | 5兩 |
1. 苦麥菜洗乾淨切成段(我都是直接用手來拗斷的說) |
2. 瘦肉切成薄片 |
3. 首先在鍋內加入適量的水煮沸(水的話看你需要多少湯而定) |
4. 然後往煮沸的水裡加入一勺花生油(記住,是花生油喔)然後把苦麥菜放入水裡,輕輕攪動幾下,等菜的顏色變了之後再把鍋蓋蓋上。 |
5. 約一分鐘後水再次煮沸,然後把瘦肉放入鍋內。放適量的鹽。然後再蓋上鍋蓋。 |
6. 大約三分鐘之後,就可以了。 |
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