材料:
花菇3朵黑木耳20朵嫩豆腐1盒子豌豆50克玉米粒50克小番茄10顆鹽1茶匙(5克)高湯750ml雞精1/4茶匙(1克)水澱粉4湯匙(60ml)香油1/2茶匙(3ml)做法:
1)白花菇用溫水泡發,切成0.5cm的小塊。黑木耳用溫水泡發,瀝乾水備用。嫩豆腐沖淨後切成0.5cm的小塊。豌豆、玉米粒洗淨備用。小番茄洗淨後對半切開。2)鍋中放入清水或高湯燒開,先放入豆腐丁煮2分鐘。再加入花菇丁,豌豆,玉米粒和小番茄煮約4分鐘左右,調入鹽和雞精,用水澱粉勾芡,起鍋前淋入少許香油。
豌豆50克 玉米粒50克 嫩豆腐沖淨後切成0.5cm的小塊。
材料: 做法:雞精1.花菇洗淨切片,大蒜切末。 2.精肉洗淨切絲,在肉絲內放入鹽、料酒和生粉,攪勻待用。 1.肉絲內放入鹽、料酒、生粉,攪拌均勻,目的使肉絲更嫩。
食材明細 做法: 小貼士2. 5. 8.
所用廚具 食材明細 製作步驟 小貼士魚翅粥 魚片粥 牛肉粥
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圖書信息 內容簡介 目錄燕窩羹89.首烏薺菜羹90.木耳豆腐羹心臟病食療茶飲1.柿葉茶2.何首鳥...草菇燒豆腐30.花菇燒冬瓜31.鮮蘑桃仁32.腐竹炒肉絲33.花菜炒豆芽...番茄蛋2.番茄燴豆腐3.平菇炒菜心4.蘑菇燉豆腐5.板栗燒白菜6.苦瓜炒...
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