食材明細
花生米 40克
綠豆 40克
小米 50克
糯米 40克
水 800毫升
製作方法
1綠豆、小米、糯米。 2花生米提前8小時泡發。 3綠豆、小米、糯米一起淘洗乾淨。 4泡發好的花生米和其它米放到一起。 5鍋里放涼水,把花生米、綠豆、糯米、和小米一起放入鍋內。 6插上電源,按下煮粥鍵。 30分鐘後粥就做好了,自動跳到保溫功能。 8盛入碗中,即可食用。
花生綠豆小米粥,由花生米40克,綠豆40克,小米50克,糯米40克,水800毫升製作而成。
花生米 40克
綠豆 40克
小米 50克
糯米 40克
水 800毫升
1綠豆、小米、糯米。 2花生米提前8小時泡發。 3綠豆、小米、糯米一起淘洗乾淨。 4泡發好的花生米和其它米放到一起。 5鍋里放涼水,把花生米、綠豆、糯米、和小米一起放入鍋內。 6插上電源,按下煮粥鍵。 30分鐘後粥就做好了,自動跳到保溫功能。 8盛入碗中,即可食用。
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圖書信息 內容簡介 圖書目錄|益壽板栗粥三紅補血益顏粥|黃金小米粥花生赤豆粥|薑汁薏米粥豆汁粥|核桃仁粥...|小米紅薯粥蓮子小米粥|綠豆小米粥牛奶小米粥|小米山藥粥紅棗小米粥|小米棗仁...|麥冬小米粥黑芝麻糙米粥|芝麻花生粥黑芝麻甜奶粥|黑芝麻紅棗粥紅棗小米山藥...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄山芋粥山芋小米粥綠豆薯乾粥薯乾玉米糊綠豆薯乾玉米糊番薯藕粉羹薯巴紅薯玫瑰...元麥豇豆糊元麥綠豆糊元麥米糊羊肉青稞面丁牛肉青稞面丁羊肉湯糌粑酥油糌粑6...麵條肉絲莜麥麵條8、小米小米飯雙米飯小米粥蓮子小米粥蘿蔔小米粥漿粥小米...
作品目錄PART.01 五穀雜糧粥五穀雜糧巧搭配雜豆粥綠豆蓮子荷葉粥大麥陳皮粥滋補雜糧粥百合小米粥百合綠豆糯米粥乾炸小黃魚芝麻粥芝麻花生粥黃瓜炒肉丁青豆...綠豆蓮子粥麻香蘆筍綠豆薄荷粥綠豆百合粥小籠蒸包蓮子小米粥栗子粥涼拌羊肉絲...
內容簡介 目錄 營養粥譜生薑粥/山藥枸杞粥小米黃豆粥/綠豆大米粥松子仁粥/花生仁小米粥枸杞粥/薏米紅豆粥/青豆玉米粥小米粥/芝麻粥/高梁米粥小米紅豆粥/小米豌豆粥/紅豆...粥/綠豆黃瓜粥青菜雞腿粥/菠菜雞蓉粥/青萊蝦仁粥皮蛋青菜粥/薺菜小米粥...
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基本信息 內容簡介 圖書目錄八寶粥小米紅薯粥|蓮子小米粥綠豆小米粥|牛奶小米粥小米山藥粥|蜜汁大棗花生...小米粥大棗銀耳粥|花生小米粥薑汁薏仁粥|豆汁粥核桃仁粥|大米粥泥黃芪人參粥...米粥花生紫米紅豆粥|牛奶玉米粥蕎麥粥|山藥黑米粥銀耳水晶綠豆爽|山藥紅豆...
作者簡介 目錄百合小米粥 百合綠豆糯米粥 乾炸小黃魚 芝麻粥... 綠豆百合粥 小籠蒸包 蓮子小米粥 栗子粥 涼拌羊肉絲...小米粥 豬蹄美容粥 涼拌萵筍絲 豬蹄花生粥 豬腎薏米粥...
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