芝麻蜜膏

材料

黑芝麻100克，蜂蜜100克。將黑芝麻淘淨，放入鍋內蒸熟，取出搗爛，加入蜂蜜，拌勻為膏。

製作

以上為1日用量，早晚用開水沖服，連服10天。

功效與宜忌

適宜於腸燥便秘者服用，也可用於鬚髮早白、高血壓、頭暈目眩者。