舞鞋:舞鞋，專用來跳舞穿的鞋子。根據不同的舞種，大致分為：拉丁舞鞋、摩登 -百科知識中文網

踢踏舞

主要是穿著特製的帶有鐵掌的舞鞋，利用靈活的舞步在木地板上打擊出多樣的節奏。其形式不拘一格，是一種非常自由的舞蹈形式。歷史上許多的舞蹈家都不斷在豐富踢踏舞的形式。有一句非常形象的話說道：No maps on the TAPS，意即踢踏舞是沒有象地圖一樣的規限的。

踢踏舞背景

有些早期的文獻記載，敘述舞者們是赤腳的。軟鞋是到了1924年，女孩跳利爾舞（reels）、捷格舞（jigs）、滑步捷格舞（slip jigs）時才開始使用的。不久，男性舞者也開始使用軟鞋，但到了1970年代又捨棄。這時，硬鞋在款式上及技術上已經慢慢發展成熟。舞者採用玻璃纖維趾端和後鞋跟中空的舞鞋。這種材質上的改變讓舞者能夠將扣環釘在鞋跟上，並發出較大的聲音，以製造像鼓一樣的節奏，讓每個觀眾都可以聽見他們的鏇律。這個改變也影響了許多舞蹈所強調的重點與內容（在之前，舞者會在鞋子底部與趾端中間放入硬幣以增加音效）。

拉丁舞鞋

跳好拉丁舞，舞鞋是基礎

選擇舞鞋我們要從幾個方面著手：鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗細、鞋跟的角度等。

1、鞋的大小

錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋，都會選擇一雙鬆緊適當，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會買和平時逛街時穿的碼數。這是非常錯誤的。

原因一：專業的拉丁舞鞋是屬於軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背（壓腳背），當甭腳背時，腳就會往裡縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當你崩腳背時就會覺得很舒服。

原因二：每個人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的（這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體的配合在一塊）。所以我們需要買小一碼（有的女生甚至會小2-4碼）鞋，開始穿的兩次會覺得有點難受，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳。

正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，必須買能崩腳背的軟底鞋；買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼以上的舞鞋；穿在腳上時，腳趾必須超出鞋頭（方便用大拇趾拉住地板）。

2、鞋跟的高矮、粗細

錯誤的觀點：很多初學者選擇舞鞋時，都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因為那種鞋可以站的很穩，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇，這也是錯誤的！

原因一：因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳後跟上，然後用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時就會容易很多，也很省力。

原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。

原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內側上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯重心，也能很穩當的站立，久而久之，你的中心絕對是錯的。

3、鞋跟的角度

最容易忽視的地方：鞋跟的角度我想是很多人讀不會在乎的問題，這是非常重要的選擇環節！！鞋跟在沒穿的時候，是往裡傾斜的而不是垂直的，大家看看以下的圖片

當人踩上去時，鞋跟才會後移動垂直，如果沒穿的時候就垂直的話，踩上去後，鞋跟就會向後撇開，鞋跟就不穩了。

4、顏色

如何選擇鞋子的顏色：很多人不明白現在拉丁舞鞋流行的顏色怎么是偏紅的，顏色改變的潮流是因根據黑油的顏色變化的，拉丁舞比賽時選手要塗上黑油（也叫棕油），令皮膚看上去有一種很健康的深色，所以如果你是參加比賽的選手，你選擇顏色時就要留意你自己塗的棕油顏色，只有很配的顏色才會讓腿部線條顯得更加修長。黑色的鞋子只能配上黑色的服裝或者較為深色的服裝，而且要配上黑網襪一起穿。

你所不了解的文體鞋

《黑天鵝》的熱映讓我們看到了在美妙絕倫的芭蕾舞后在流暢華麗的芭蕾舞鞋下的所經受的身體和心靈的雙重壓力，每一種鞋子代表一種人生，了解形形色色的鞋子看看各種各樣的人生。

舞鞋

基本信息

踢踏舞

踢踏舞背景

拉丁舞鞋

你所不了解的文體鞋

文體鞋

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