自製葡萄奶昔

自製葡萄奶昔需要一小串葡萄，一杯原味或香草味優酪乳，幾塊冰，然後放入攪拌機充分攪拌即可做成。

原料/調料

如果你不願意讓冰淇淋和汽水占據孩子的胃，那么在炎熱的天氣里，試著做一杯美味又清涼的飲料吧。

材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味優酪乳，幾塊冰。

做法：先將冰塊放入攪拌機打碎，將葡萄洗淨、去皮，和優酪乳一起放入攪拌機充分攪拌。

悄悄話：給葡萄剝皮可能有點麻煩，但你千萬別偷懶，否則你會發現做完的奶昔里到處都漂浮著葡萄皮。