內容簡介
《自我治療冠心病》由宋晨光編著,是“求醫更要求己叢書”之一。
隨著生活水平的提高,我國冠心病的發病率和死亡率逐年升高,並有患者年輕化趨勢。一個個鮮活的生命瞬間因心梗而終結,足以引起世人警醒。治未病重預防是中醫學兩千多年來所倡導的思想,《黃帝內經》云: “夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎?”《自我治療冠心病》從自我療法角度,介紹按摩、拔罐、刮痧、中藥、貼敷、熏洗、艾灸、食療、運動、音樂、心理等不同自我調治方式,幫助您保護冠脈,擁有健康的心臟。
目錄
第一章 概 述
什麼是冠心病
冠心病的病因病理
冠心病的診斷與分類
冠心病的西醫藥治療
中醫學對冠心病的認識
第二章 認識經絡和腧穴
什麼是經絡和腧穴
治療冠心病的常用穴位
第三章 冠心病的軀體按摩法
冠心病常用按摩手法
冠心病常用軀體按摩法
第四章 冠心病的足底按摩法
什麼是足底按摩療法
足底按摩常用手法
冠心病常用足底按摩法
第五章 冠心病手部按摩法
冠心病常用手穴
冠心病常用手部按摩法
第六章 冠心病耳穴按摩法
冠心病常用耳穴
冠心病常用耳穴按摩法
第七章 冠心病的拔罐療法
什麼是拔罐療法
冠心病常用拔罐法
第八章 冠心病的刮痧療法
什麼是刮痧療法
冠心病常用刮痧法
第九章 冠心病的湯藥治療
什麼是中醫湯藥
冠心病常用中藥
冠心病常用偏方驗方
第十章 冠心病的貼敷療法
什麼是貼敷療法
冠心病常用貼敷法
第十一章 冠心病的熏洗療法
什麼是熏洗療法
冠心病常用熏洗法
第十二章 冠心病的艾灸療法
什麼是艾灸療法
冠心病常用艾灸法
第十三章 冠心病的飲食療法
什麼是食療
冠心病的飲食禁忌
冠心病的飲食選擇
冠心病常用藥膳
第十四章 冠心病的運動療法
什麼是運動療法
冠心病常用運動療法
第十五章 冠心病的音樂療法
什麼是音樂療法
冠心病常用音樂療法
第十六章 冠心病的心理調護
冠心病與心理
冠心病的心理調護
第十七章 冠心病的預防