![自成一派[鄧福如專輯]](/img/d/506/nBnauM3X2QDM0YzMyQTNycTO1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL0UzLwgzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLxE2LvoDc0RHa.jpg "自成一派[鄧福如專輯]")
創作背景
專輯封面宣傳照專輯名稱取做《自成一派》是想表達“獨特比符合大眾標準有魅力得多，不要害怕和別人不一樣也不需勉強自己套進任何一個路數，每個人都是自成一派、獨一無二的品牌”，在這張專輯中，不只有聽眾之前所熟悉溫暖、舒服的音樂，更大膽挑戰了令人驚奇的迷幻電子與悲傷情歌等風格的作品。透過專輯的音樂轉變，鄧福如展現了自成一派的自信與態度。
《自成一派》專輯的音樂製作，鄧福如親自參與每個環節，和何官錠共同擔任專輯製作人，包辦了所有曲子的創作。專輯音樂類型多元，包括funk、迷幻電子、節奏藍調等不同曲風，豐富聆聽度。作曲、編曲下足功夫之際，歌詞則由林夕、陳珊妮、姚若龍、Hush、鄭宜農、蔡燦得等人負責創作，一字排開的金曲陣容壯大專輯的深廣度，多樣主題與不俗詞句替新專輯增添更多共鳴。而身為製作人的鄧福如對這張專輯傾注非常多心力，對每個細節都十分要求，一有不夠好的地方就會不厭其煩地重錄、重唱、重編等，但也因為這樣慢工出細活的認真態度讓這張專輯的歌曲變得精彩豐富。
專輯曲目
| 序號 | 曲名 | 作曲 | 作詞 | 演唱 | 備註 |
| 01 | 《Refresh》 | 鄧福如 | 藍亦明 | 鄧福如 | |
| 02 | 《自成一派》 | 鄧福如 | 陳珊妮 | 鄧福如 | |
| 03 | 《前面路口停》 | 鄧福如、宋念宇、何官錠 | Hush | 鄧福如、小宇 | 韓劇《美女的誕生》中文片尾曲 韓劇《healer》中文片尾曲 |
| 04 | 《鄧大福是一隻貓》 | 鄧福如、何官錠 | 蔡燦得 | 鄧福如 | 韓劇《意外人生》中文片頭曲 |
| 05 | 《輸給時間》 | 鄧福如 | |||
| 06 | 《黑羊》 | 鄧福如 | 鄭宜農 | 鄧福如 | |
| 07 | 《Survive》 | 鄧福如 | 藍亦明 | 鄧福如 | |
| 08 | 《數羊》 | 鄧福如 | 陳珊妮 | 鄧福如 | |
| 09 | 《藍色是最溫暖的顏色》 | 鄧福如 | 冷冰冰 | 鄧福如 | |
| 10 | 《超級豬頭》 | 鄧福如、何官錠 | 陳孜昊 | 鄧福如 | |
| 11 | 《女兒心如水》 | 鄧福如、何官錠 | 姚若龍 | 鄧福如 |
專輯鑑賞
這張名為《自成一派》的專輯，是身為創作歌手的鄧福如對自己的自信宣言，也是她一直相信力挺的價值觀。她在這張專輯中宣示了成長與改變，將音樂的觸角探向更廣更遠的方向，要用創作、用音樂為自己發聲，唱出她腦中的想法、心裡的感受。除了音樂升級外連造型也擺脫以往風格，開始展現女人味。
同名主打歌《自成一派》鄧福如的音樂發展路線一直都在調整，都在嘗試，即便是來到《自成一派》專輯也是如此。《自成一派》專輯給人的感覺就是有著很大的口氣，像是一種宣言，也像是一種口號，有一種要標榜自我的意思，如果說一張專輯的先行曲是一張專輯特色的引導，那么《自成一派》的先行曲《黑羊》還是給很多人帶來了意外，不是很純粹的鄧福如式風格，相比起從前的作品要成熟，要穩重，也略顯沉重。《黑羊》在曲風、意涵和影像上都跳脫以往風格。
與小宇合作的《前面路口停》最大的亮點在於用兩者不同的音色進行疊加形成層次感，儘管鄧福如與小宇在音色上的搭配並不是太適合，但無論是冷靜版還是熱情版還是帶來了新鮮。從創作的角度來說，整張專輯的旋律性都較為突出，重要的是都很適合鄧福如的發揮。而與以往專輯大為不同的地方在於，為提升專輯內容的品質性。
《自成一派》整體氣質顯得太過凌亂，很難形成統一，特別是編曲上的手法太過放肆，就一如《自成一派》的專輯封面這般雜亂無章，完全就沒有一個表達的中心點，更像是把《原來如此》與《天空島》兩張專輯套在一起進行一次性展示。不過，鄧福如的唱腔、聲音在支撐整張專輯，這也是這張專輯最大的吸引力所在。整張專輯的風格雜揉是事實，而另一個事實在於為鄧福如的發揮提供了絕佳的平台，帶點神經質的唱腔，帶點天馬行空的表現力，再有一氣呵成地處理，鄧福如的唱腔多元而飽滿。此外，在這張專輯中鄧福如的聲音表情更為豐富，而咬字、發音的痕跡更重，有意張揚自我的個性，完全可以認為是自成一派的表現。
專輯打破自我框架，渲染更加成熟豐富的音樂風貌，表達了許多深層的自我觀點，因此除了聽眾熟悉的各類情歌外，還可聽見她對流浪動物、霸凌議題甚至是現代審美標準的思索。
獲獎記錄
| 時間 | 獎項 | 獲獎者 | 獲獎情況 |
| 2016年6月5日 | 2016Hito流行音樂獎 hito潛力女聲 | 鄧福如 | 獲獎 |
