方式
自律警示1、制訂出你做事的優先順序，然後按這個順序去做
如果一個人只看自己的心情，和一時的方便而行事，肯定不會成功的，更不要說別人尊重並跟隨他了。有一句話說得好：“完成重要任務有兩項不可缺少的夥伴：一是計畫，二是不太夠用的時間。”作為一位領袖，你的時間相當緊湊，所以免不了要做計畫。如果你能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來，這會讓你有足夠的精力去完成首要的任務。這正是自律的基本精神所在。
2、把自律的生活方式當成目標
向傑瑞·萊斯這類高度自律的成功人士學習，你會發現自律不能只是偶爾為之，它必須成為你的生活方式。培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規，特別是在你視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。例如：為了持續的寫作及演講，我每天固定將所讀的資料存檔起來，以作為日後參考之用。再者，我在1998年12月心臟病發作，之後就養成每天早晨運動的習慣。這些都不是我做做停停的事，我會在有生之年持續下去。
3、向你的藉口挑戰
如果想培養自律的生活方式，首要的功課之一就是破除找藉口的傾向。正如法國古典文學作家佛朗哥所說：“我們所犯的過錯，幾乎都比用來掩飾的方法，更值得原諒。”如果你有幾個令你無法自律的理由，那么，你要認清它們只不過是一堆藉口罷了。如果你想成為更有成效的領袖，就必須向你的藉口提出挑戰。
4、工作完成之前,先把獎勵挪開
著名作家麥克·狄朗尼說過這么一句智慧的雋語：“任何一個企業或機構，如果給予失去怠惰者和貢獻者同等待遇，那么，你將會發現前者越來越多，後者越來越少。”如果你缺乏自律，那么你可能就是把甜點放在正餐之前享用的那種人。
以下的小故事說明了暫停獎勵的威力。一對老夫婦來到露營區紮營，兩天之後，有一家人也到達隔壁的營地。當這家人的度假車一停穩妥當，就看見這對夫婦和三個孩子一擁而下，一個孩子迅速地搬下冰櫃、背包和其他用品，另外兩個孩子立即把帳篷支開，前後不到15分鐘，整個營盤便布置就緒。
隔壁的老夫婦看得目瞪口呆。“你們這家人真是少見的露營高手呀！”老先生充滿讚佩地對新鄰居稱讚道。“其實做事情只要有系統就好辦多了，”隔壁的年輕爸爸回答：“我們事先規定，在營地架設完成之前，沒有一個人可以去洗手間。”
5、把目光注視在結果上
無論任何時候，只要你把注意力放到工作的難度本身上，而不考慮結果和獎賞，就很容易灰心喪氣；如果沉浸於其中太久，就會養成自憐的毛病。因此，下次當你再面對一件不得不做的任務，心中開始企圖抄捷徑而不按規矩踏踏實實去完成時，切記：要打消自己這樣的盤算，把目光轉回到目標上。認真權衡按部就班的好處，花工夫徹底做好它。
作用
自律警示是成功者必要地條件，只有通過嚴格的自我約束，形成良好的習慣，積極進取，最終走向成功。自律警示不足會導致為人散漫，不思進取，很難形成良好的行為習慣，每一個偉人，都擁有良好的自律警示，時時刻刻警示自己，不斷進取，改正錯誤，走向成功。
自律警示也是工職人員擁有的必要品質，只有嚴格的自律警示，才能嚴於律己，服務人民，規範自身行為，杜絕貪污腐敗。企業也要有自律警示，只有良好的自律警示，企業才能嚴格規範自己的商業行為，嚴於律己，在商海中打出一條適合自己的路。自律警示也是每一個公民應有的品質，公民只有嚴於律己，才能做日常生活中嚴格依法規範自己的行為，以德待人，形成良好社會風尚和良好的社會秩序。減少違法犯罪的行為的發生保證他人的人身財產安全，以及國家的穩定發展。總之，自律警示對於一個國家一個民族有著重要意義。
名言
1、立志言為本，修身行乃先——唐吳叔達2、一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補——義大利但丁
3、自製是一種秩序，一種對於快樂與欲望的控制——古希臘柏拉圖
4、品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌——英國莎士比亞
5、勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備
6、不患人之不能，而患己之不勉——北宋王安石
7、一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制——法國德拉克羅瓦
8、不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆——北宋朱熹
9、征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始——沈從文
10、如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基
11、任何一種不為集體利益打算的行為，都是自殺的行為，它對社會有害，也對自己有害——蘇聯馬卡連柯
12、個人勇敢是沒有意義的，重要的是個人從屬於全體——德國黑格爾
13、一個年輕人，心情冷下來時，頭腦會變得健全——法國巴爾扎克
14、我們應該抑制自滿，時時批評自己的缺點，好像我們為了清潔，為了去掉灰塵，天天要洗臉，天天要掃地一樣。——中國毛澤東
15、內省不疚，何恤人言。——《後漢書·班超傳》
