內容介紹
編輯推薦:本書特以“完形心理治療法”的基本理論架構,從“接觸”與“察知”逐步來探索內在的心靈世界,期盼有助於提升自我認識,並開始關注個人心靈的培育、維護、內觀與重建。全書分成七個章節:學習用心聆聽;這個世界非常新鮮;擁有“接觸”的能力;提升自己的層次;在布里滋湖找到自己;跳出心靈困境;讓生活多彩多姿。作品目錄
自序--美麗的心靈學習用心聆聽
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這個世界非常新鮮
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擁有接觸的能力
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提升自己的層次
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在布里滋湖找到自己
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跳出心靈困境
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讓生活多彩多姿
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