內容簡介
《膽囊炎與膽結石簡便自療》是一部全面反映膽囊炎病自我治療和調養新成果的科普讀物，內容融匯中西而詳盡，文字簡潔而明了。具有科學性、實用性和可讀性強的特點。不僅適合膽囊炎病患者的自我醫療，也可作為基層醫護人員的參考讀物。
編輯推薦
《膽囊炎與膽結石簡便自療》以問答形式簡要介紹了膽囊炎的基本知識、類型、臨床症狀、輔助檢查方法、診斷和鑑別診斷、中西醫治療及預防等知識，重點介紹適合讀者自我調養和自我治療膽囊炎病的簡便方法，並對膽囊炎病防治中的一些誤區提出了作者的觀點。
圖書目錄
一、患者須知(1)
二、導醫解讀(66)
三、自我調養(110)
膽囊炎、膽石症患者如何打羽毛球及網球/130
膽囊炎、膽石症患者如何游泳/13]
膽囊炎、膽石症患者如何跳繩/132
膽石症患者如何做排石操/134
膽囊炎、膽石症患者運動時要注意什麼/1．35
膽囊炎和膽石症患者為何要飲食有節/]36
膽囊炎和膽石症患者為何不能偏食/138
膽囊炎和膽石症患者為何不能吃含膽固醇高的食物/139
膽囊炎和膽石症患者為何要注意飲食衛生/140
膽囊炎和膽石症患者為何要多吃植物蛋白和新鮮蔬菜/141
膽囊炎和膽石症患者為何要限制飲食中的脂肪含量/]43
膽囊炎和膽石症患者為何要多吃含有維生素A的食物/146
膽囊炎和膽石症患者為何不能長期大量飲酒/147
膽囊炎和膽石症患者飲水為何要注意衛生/148
友情提示膽囊炎和膽石症患者為何要多吃利膽的
食物/14S
友情提示膽囊炎和膽石症患者為何忌辛辣刺激性
食物/]49
膽石症病人為何不宜多吃糖/150
友情提示膽石症病人為何忌食過酸食物/150
膽囊炎和膽石症患者為何不要多吃朱古力/]51
友情提示膽囊炎和膽石症患者為何不要多吃滋
豐卜品/15
膽囊炎和膽石症患者為何要採用“4+1”膳食方案/]52
膽囊炎患者如何飲食調養/152·
慢性膽囊炎急性發作時如何飲食調養/154
膽石症患者的一日三餐要注意什麼/155
接受排石治療時如何安排飲食/]58
膽囊切除後能否吃油膩食物/159
四、自我治療(飛6飛)
慢性膽囊炎如何選擇用藥/]6]
膽石症病人應服哪些藥物/162
使用利膽藥之前要注意什麼/163
膽囊炎患者如何辨證選用中成藥/]64．
如何選用中藥治療膽囊炎、膽石症/]66
治療膽囊炎有哪些單驗方/171
能防治膽囊炎、膽石症的豆類食品有哪些/]73
防治膽囊炎、膽石症作用較好的葉類蔬菜有哪些/74
防治膽囊炎、膽石症作用較好的瓜果有哪些/]75
防治膽囊炎\膽石症作用較好的根莖類蔬菜有哪些/176
防治膽囊炎、膽石症作用較好的菌類食物有哪些/178
防治膽囊炎、膽石症作用較好的果品有哪些/180
防治膽囊炎、膽石症作用較好的水產品有哪些/18]
防治膽囊炎、膽石症患者可選用哪些主食/18a
防治膽囊炎、膽石症的茶飲有哪些/185
防治膽囊炎、膽石症的米粥有哪些/188
防治膽囊炎、膽石症的湯羹有哪些/191
防治膽囊炎、膽石症的菜餚有哪些/194
防治膽囊炎、膽石症的果菜汁有哪些/200
膽囊炎和膽石症患者夕p—何沐浴治療/201
急性膽囊炎患者如何點穴按摩治療/20l
慢性膽囊炎患者如何按摩治療/202
膽石症患者如何按摩治療/203
膽石症患者如何做足部按摩/205
膽囊疾病患者心理康復應注意些什麼/206
膽囊手術患者如何做好心理呵護/208
如何做好急性重症膽管疾病患者的心理護理/209
高齡手術患者如何做好心理呵護/210
如何運用中醫理論對患者進行心理呵護/211
膽管術後疼痛有哪些心理呵護方法/212
膽石症患者如何練習氣功/2]4
慢性膽囊炎患者如何練習膽病導引法/2]6
膽囊炎、膽石症患者如何練習真氣運行法/217
膽石症患者如何練習快慢功/220
膽囊炎、膽石症患者如何練習氣功導引/22]
膽囊炎、膽石症患者如何練習光照膽囊功/272
膽囊炎、膽石症患者如何練習拗動六環功/222
膽囊炎、膽石症患者如何練習調息站樁功/224
膽石症患者如何練習排石功/224
膽囊炎、膽石症患者如何練習蒼龍攪海功/225
膽囊炎、膽石症患者如何練習靜坐養生功/225
膽囊炎、膽石症患者如何練習撐船功/226
玉、走出誤區(227)
膽石症患者減肥失敗是何因/227
為什麼說膽囊炎光吃素是不正確的/·228
友情提示：當心吃出火鍋性膽囊炎/229
女性常忍耐易發膽囊炎嗎/229
六、防患未然(231)
如何保護膽囊預防結石/231
如何調節飲食預防膽囊炎和膽石症/233
友情提示飲食控制能預防膽囊炎、膽石症急性
發作嗎/236
女士多吃橙能預防膽囊炎嗎/237
中醫如何預防膽囊炎、膽石症/237
……
食療
膽囊炎症狀出現時可以用食物療法進行處理。
1. 化瘀養肝蜜
山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。 先將前三味藥浸泡2小時後煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時離火，冷卻後盛入容器內密封保存。 每日3次，每次1匙，以開水沖飲，可連續擊服用2～3個月。
2. 黑豆川芎粥
黑豆25克，川芎10克，粳米50莧，紅糖20克。 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。 作早晚餐服食。
3. 苗嶺膽炎方
金錢草、茵陳、夏枯草等，洗乾淨放於砂鍋內，加並加水1000～1200毫升，浸泡10分鐘後，大火煮開後轉為文火（即小火），煎約30分鐘即可。
4. 蒲公英粥
蒲公英40～60g（鮮品用量為60～90g），粳米50～100g。取乾蒲公英或鮮蒲公英（帶根）洗淨，切碎，煎取藥汁，去渣，入粳米同煮為稀粥。以稀薄為好。稍溫即服，每日2～3次。
