膕肌腱

膕肌起自股骨外髁的外側面，移行為肌腱後穿過膕肌腱裂孔，止於脛骨後側的三角區域，與前交叉韌帶一起防止股骨向前移位。下坡奔跑以及過度內鏇可以增加股骨前向位移，並增加肌、肌腱的應力。其通過膕腓韌帶與腓骨小頭後方相連線，並共同組成膕肌腱複合體。兩者協同作用防止脛骨外鏇，在對抗脛後移、內翻上也有輔助作用。