相關詞條
-
型拳腿法
順序反向收腿，保持實戰勢。攻擊位置是對手腹部位置。足刀踢 型拳腿法 以左...前刺踢 型拳腿法 以左架為例，實戰勢準備，右腿向前提膝至水平，同時左腿...。攻擊位置是對手的膝蓋位置。側彈踢 型拳腿法 以左架為例，保持實戰勢，右腿...
前刺踢 足刀踢 側彈踢 前踢 -
臨清潭腿
臨清潭腿是中國北方的武術流派之一，源出於山東臨清（今河北邢台臨西）龍潭寺，以其獨到精湛的腿功在武壇享有盛譽。潭腿講究“拳三腿七”和“拳是兩扇門，全憑腿打...
龍潭寺古今簡介 簡介 詞譜口訣 內容特點 訓練方法 -
空手道型拳基本腿法
空手道基本技術是形成空手道“型”的最基本的組成部分，基本腿法的練習是空手道型拳腿法練習的基礎。
前刺踢 足刀踢 側彈踢 前踢 -
瘦腿
瘦腿是指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物以及日常護理等方法。主要是現代女性人群通過各種方法達到減肥塑性體現女性身體美的做法。其中筷...
腿型分類 瘦腿六招 簡單法則 腳底穴位 飲食 -
側踹腿
踹腿在徒手搏鬥中，跟直拳有一樣的重要性，也是直線進攻型的技法。屬於腿法中的三大“母腿”（蹬、踹、鞭）之一；而且攻擊威力特別大，殺傷力最強，往往使對手採用...
踹腿之法 基本技術 踹腿強化訓練 實戰中的用法 防守反擊運用 -
潭腿
潭腿是中國武術拳種之一。中國武術有“南拳北腿”之稱，“北腿”則潭腿等為代表。其名稱來源有幾種說法，一說此拳法注重腿法，發腿疾速，以大腿帶小腿，集力於足，...
簡介 主要流派 練功要領 詞譜口訣 內容特點 -
纖纖細腿-我型我塑
中草藥 中草藥瘦腿因人而異 中草藥瘦腿偏方第八章 另類瘦腿法 夾... 橡皮筋美腿法 保鮮膜瘦腿法第九章 瘦腿障眼法 胖腿女性的衣著搭配...內容介紹《纖纖細腿》是針對腿部減肥，為廣大愛美的人士提供了各種簡便易行...
-
散打踹腿
散打踹腿是散打腿法中的一種腿法技術，是指隊員利用側身收膝提腿，然後攻擊腿再迅速的伸展踹出。踹腿包括前身踹腿（側踹）和轉身踹腿。
概念解析 技術類別 技術要點 訓練方式 強化訓練 -
刮痧瘦腿法
“刮痧療法”，是以中醫皮部理論為基礎，在中醫的經絡學說和生物的全息理論指導下進行的，運用刮痧板（牛角、玉石、砭石等）在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、...
分類 所需工具 方法 注意與建議 出處 -
減肥瘦腿
減肥瘦腿指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物，及日常護理等方面。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通過按摩刺激腿部的穴位，促進血液和...
粗腿的類型 運動瘦腿 飲食瘦腿 營養瘦腿 生物瘦腿
