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腹部肥胖
腹部肥胖比臀部肥胖更危險,雖容易患心臟病。美國聖路易斯華盛頓大學的一項研究表明,臀部肥胖的人與肚子肥胖的人,體內所含膽固醇不同。臀部肥胖、腰圍不大者體內...
如何確認 危險 吃什麼? -
腹部肌肉
腹肌包括腹直肌、腹外斜肌,腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時,可以使軀幹彎曲及旋轉,並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用,還...
基本簡介 鍛鍊方法 鍛鍊內容 -
腹部美容
(據人民健康網)不論男女,腹壁松垂或脂肪堆積過多,都會給其生活帶來不便,失去人體正常的曲線美。 通過手術切除鬆弛的皮膚和皮下組織,是分離的的腹肌靠攏,縮...
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腹部抽脂
腹部抽脂,是將皮下深層脂肪吸出,而留下緊貼表層皮膚約1厘米厚的淺層脂肪。大量的肥大的脂肪細胞被吸出,使局部的脂肪層變得很薄,使腰圍變細。由於脂肪細胞被取...
概念 手術過程 適應禁忌 手術種類 注意事項 -
腹部吸脂術
腰腹部吸脂,是在腰部、腹部(包括上腹部也稱胃脘部、下腹部也稱小肚子,及雙側腰部,也可以包括後腰部)通過利用超音波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎, 再通過...
定義 功效 過程 禁忌適應 注意事項 -
產後腹部健美
產後腹部臃腫,體態不雅,給生活和工作帶來諸多不便,令人煩惱和沮喪。俗話說:“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的,其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉,...
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腹部減肥三招
的腹部鬆弛下來,總是保持著挺胸、收腹、縮肛的姿勢,使腹部肌肉始終處於一種向上提起收緊的狀態。開始時會感到很累,但養成習慣後,腹肌就練出來了,腹部...,腹腰圍不會有脂肪堆積,臀部也不會松垮下垂。而且還可保持步履矯健。 ...
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小肚子
定義小肚子小肚子又稱小 肚腩,指 腹部上方由於脂肪堆積,囤積肚臍周圍...、伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。 4...脂肪堆積。腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位,因此小肚子的出現,也變得...
定義 概述 形成原因 消除小肚子 美食法除小肚子 -
人體使用手冊
基本信息作者:吳清忠著 人體使用手冊[吳清忠著作] 出版社:廣東省出版集團,花城出版社出版日期:2006-1-1ISBN:978...
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抽脂減肥
孔的吸引管相連,通過皮膚的小切口進入皮下,將局部堆積的脂肪組織吸出...的部位切開約0.5到1.0厘米的傷口,然後將導管直接插入脂肪堆積的底層...背、四肢、手腳、上下腹部、側腰、臀上及臀部縮小提臀。 電動法 就是普通...
簡介 避免變硬 什麼是抽脂瘦身術 抽脂的方式 抽脂減肥基本常識