內容簡介
《職業規劃與成功素質訓練》是基於同名課程的開放設計要求而編寫,是全面提高大學生綜合素質的一門核心必修課程,同時也是一門理論與實踐一體化的課程。《職業規劃與成功素質訓練》以大學生的職業規劃輔導為起點,以提高就業能力為落腳點,提煉出10項素質做為大學生成功訓練的必備內容,以此來完成我們對大學生的綜合素質教育。
編輯推薦
《職業規劃與成功素質訓練》是廣東省教學名師闞雅玲教授繼國家級精品課程教材《工商模擬市場實訓》綜合教程之後的又一力作。本課程目標在於使大學生立足本專業的同時,全面提高自身的綜合素質,增強職業適應能力和職業拓展能力,最終提高自己的就業能力。同時,以此為基礎構建高等職業教育經管類專業“綜合素質+一技之長”的人才培養方案。“職業規劃與成功素質訓練”現已成為廣州市精品課程,正在申報廣東省和國家精品課程。《職業規劃與成功素質訓練》主要內容有:增強進取心、職業生涯規劃、建立誠信素養、培養積極心態、科學管理時間,提高學習能力、培養自信心、學會有效溝通、培養合作能力、培養創新能力、提高解決問題能力、提高就業能力、戶外拓展訓練等。
《職業規劃與成功素質訓練》每一章都穿插了多種以學生為中心的教學方法,使學生能夠得到有效的訓練,牢固地掌握成功的理論和技巧。全書內容實用,通俗易懂,可操作性強,不僅適合於在校大學生,也可作為社會各屆渴望成功,以及研究成功的人士自學、培訓和提高自身素質的讀物。
《職業規劃與成功素質訓練》同時提供豐富的配套網上教學資源,主要包括:課程標準、設計方案、教學課件、教學錄像以及大量的教學輔助資源。
圖書目錄
前言
教學建議
第1章 訓練導航/1
名人名言/1
故事分享/1
1.1 成功素質調查情況/2
1.2 成功與成功素質/9
1.3 成功素質訓練指南/16
成功素質訓練/21
第2章 增強個人進取心/22
名人名言/22
故事分享/22
2.1 認識什麼是進取心/23
2.2 培養你的進取心/25
2.3 進取心與平常心/33
成功素質測試/38
成功方法學習/39
成功案例借鑑/41
成功素質訓練/42
第3章 職業生涯規劃/43
名人名言/43
故事分享/43
3.1 認識職業生涯規劃/44
3.2 個人自我條件分析/49
3.3 職業生涯的選擇/60
3.4 成功目標的確定/63
3.5 職業生涯的行動/69
3.6 職業生涯的轉換/72
成功案例借鑑/74
成功素質測試/75
成功方法學習/81
成功案例借鑑/82
成功素質訓練/83
第4章 建立誠信素養/84
名人名言/84
故事分享/84
4.1 大學生誠信現狀/84
4.2 在學校誠信求學/9l
4.3 在社會誠信就業/95
成功素質測試/102
成功方法學習/106
成功案例借鑑/106
成功素質訓練/107
第5章 培養積極心態/109
名人名言/109
故事分享/109
5.1 教你認識心態/110
5.2 感知心態的力量/112
5.3 培養積極心態/115
成功素質測試/121
成功方法學習/122
成功案例借鑑/124
成功素質訓練/126
第6章 科學管理時間/130
名人名言/130
故事分享/130
6.1 認識時間管王里/131
6.2 時間管理的步驟/136
6.3 時間管理的工具/139
6.4 時間管理的原則和方法/143
成功素質測試/147
成功方法學習/149
成功案例借鑑/152
成功素質訓練/156
第7章 提高學習能力/158
名人名言/158
故事分享/158
7.1 學習能力/159
7.2 做一個善於學習的人/161
7.3 養成終身學習的習慣/171
成功素質測試/173
成功方法學習/173
成功案例借鑑/176
成功素質訓練/178
第8章 培養個人自信/181
名人名言/181
故事分享/181
8.1 自信的3種理解/182
8.2 自信的作用/183
8.3 建立自信的途徑/186
成功素質測試/197
成功方法學習/199
成功案例借鑑/200
成功素質訓練/200
第9章 學會有效溝通/203
名人名言/203
故事分享/203
9.1 認識什麼是溝通/204
9.2 溝通的功效與原則/212
9.3 提高個人溝通能力/217
9.4 提高電話溝通能力/225
成功素質測試/232
成功方法學習/235
成功案例借鑑/235
成功素質訓練/236
第10章 培養合作能力/238
名人名言/238
故事分享/238
10.1 認識合作/239
10.2 建立合作的基礎/241
10.3 提高合作能力/247
10.4 提高團隊合作能力/251
成功素質測試一/258
成功素質測試二/259
成功方法學習/260
成功案例借鑑/262
成功素質訓練/265
第11章 培養創新能力/268
名人名言/268
故事分享/268
11.1 認識創新能九/269
11.2 創新能力的培養/273
11.3 企業管理中的創新/280
成功素質測試/287
成功方法學習/289
成功案例借鑑/291
成功素質訓練/292
第12章 提高解決問題
的能力/294
名人名言/294
故事分享/294
12.1 認識解決問題的能力/295
12.2 分析問題與查找問題/297
12.3 尋求解決問題的方案/301
12.4 選擇最佳解決方案/305
12.5 執行方案解決問題/309
12.6 進行總結和反饋/314
成功素質測試/316
成功方法學習/318
成功案例借鑑/321
成功素質訓練/322
第13章 提高就業能力/324
名人名言/324
故事分享/324
13.1 尋找職位空缺/325
13.2 精心準備簡歷/327
13.3 面試全攻略/331
13.4 工作新天地/343
13.5大學生就業案例分析/346
成功素質測試/350
成功方法學習/351
成功案例借鑑/353
成功素質訓練/353
第14章 戶外拓展訓練/354
學員感悟/354
故事分享/354
14.1 拓展訓練的由來/355
14.2 拓展訓練的開展/357
14.3 戶外拓展訓練項目/368
參考文獻/386
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