聖果紅棗燜山羊

山羊肉1000克,紅棗50克,枸杞20克,山藥300克,曲沃井水、胡椒粉、鹽各適量 1、將帶皮山羊肉治淨,改成2厘米見方的塊,汆水備用。 2、曲沃井水倒入大壇內,放入汆好的羊肉,大火燒開,小火燉製3小時,加入紅棗、枸杞和改成滾刀塊的山藥,再燉半小時,待湯成乳白色時出鍋,調味即成。

材料:

山羊肉1000克,紅棗50克,枸杞20克,山藥300克,曲沃井水、胡椒粉、鹽各適量

做法:

1、將帶皮山羊肉治淨,改成2厘米見方的塊,汆水備用。
2、曲沃井水倒入大壇內,放入汆好的羊肉,大火燒開,小火燉製3小時,加入紅棗、枸杞和改成滾刀塊的山藥,再燉半小時,待湯成乳白色時出鍋,調味即成。

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