簡介
老鐵山溫泉位於大連市旅順口區老鐵山的將軍山前、黃渤海交界處，三面環海。 老鐵山溫泉水質優良，甚至可直接飲用的溫泉，被譽為“溫泉白蘭地”。這裡的溫泉水煮魚肉味鮮美，溫泉米飯清甜可口。 老鐵山溫泉建有健康休閒村，內設日式室內外大浴場、日式榻榻米客房、中國傳統火炕包間及豪華溫泉別墅等，共五處浴場，其中3個露天浴場毗鄰大海，視野開闊。度假村內的餐飲場所提供農家風味菜餚和有東北特色的庭院燒烤。 老鐵山溫泉健康休閒村總占地面積6萬平方米，內設日式室內外大浴場、日式榻榻米客房、中國傳統火炕包間及豪華溫泉別墅等，共五處浴場，其中3個露天——且比鄰大海，視野開闊。獨具特色的農家菜系、庭院燒烤也不容錯過。
特色
這裡的溫泉是取自花崗岩地下1500米的純天然溫泉，井底水溫47攝氏度，水錶溫度41攝氏度，並富含各種對人體有益的30多種微量元素和礦物質，特別是稀有元素“鍶”的含量特別高，對調節人體機能有神奇的醫療效果。老鐵山溫泉的溫泉水中富含多種有益人體健康的微量元素，能夠紋理疏通，氣血流暢，潤膚養顏。對神經痛、肌肉痛、關節炎、肩周炎、運動麻痹、腰痛、痔瘡、婦科病、肥胖、病後恢復、疲勞恢復、便秘、動脈硬化症、痛風等也有輔助治療作用。
入浴須知
有效而理想的入浴方法是先進行身體沐浴和洗浴，以適應溫泉的溫度即入浴前要預熱，最初的入浴時間最好在3-10分鐘之間，突然把冰冷的身體浸入熱水中，會使皮膚血管迅速擴張血壓上升。腳尖、腹部、手，從身體最下端開始，逐步向上澆水以適應水溫，然後身體慢慢浸入到溫泉池中。身體弱的人可洗半身浴。比起一口氣將身體浸入浴槽，先只將一半身體浸入的方法負擔更少些。熱水的水壓會使血液集中於心臟，加重心臟負擔，隔膜上壓，使肺活量減少，增加呼吸次數，即心肺功能低下，因此，身體弱的人洗半身浴更為合適。還有泡過溫泉後不要馬上用香皂或浴液擦洗身體，因為沾附在皮膚上溫泉有效成分，其效果會持續大約3個小時左右。入浴次數也是有講究的，以1天2-3次為最佳。
傳說
相傳在清朝乾隆年間，有一名叫張鶴的鄉醫慕名來長白山挖參採藥，不幸染上腸炎腹泄不止，又得了一身奇癢難熬的皮癬，痛苦不堪。有一天，他終於挺不住了，便暈倒在一塊岩石下。不知過了多久，他漸漸清醒過來，猛然發現身邊有一處在咕嘟咕嘟向外冒泉水，他爬到泉邊俯身飲水，嘴唇一沾便燙得驚叫起來。於是在泉邊搭起了窩棚，用泉水做飯，洗身，不到半月，肚子不疼了，皮膚也好了，經過整理寫了一本書，叫《長白山溫泉考》。從此，溫泉水治病之說便傳開了。
