起源
調整型內衣起源於公元前3000年，相當於我國青銅器時代，發祥地於希臘半島東南之克利達島，也即就愛琴海文化之處.當時因地理條件，島上盛行海洋貿易，島上女子都想以玲瓏有致的身材吸引外來男性的青睞，所以強調大胸脯、纖腰，所以利用一層層鮮艷的布料縮緊腰部，呈現纖細的曲線，如同空氣球的原理，中間加壓，空氣就往兩邊跑，將胸部下方束緊以支撐胸部，使兩脅至腰部臀部形成誘惑的曲線.
作用
塑身內衣可以重修、重塑身體曲線
塑身內衣，能夠馬上雕塑女性的身材，美好身段表露無遺。
塑身內衣塑身內衣在呵護女性的身體之下，恰到好處的集中胸部，雕塑腰部，以及提臀作用，締造自然的性感窈窕美態。
它能夠讓女性重新發現一個性感美麗的身段，把多於的贅肉結實、修飾及保持在對的位置，瞬間讓女性擁有苗條身型及線條美，而且更顯完美曲線的體態！
塑身內衣不但讓您立即塑造出您新發現的身段，它也能長期性地為您調整及重塑身體曲線。
除了讓身型變的玲瓏有致，身體也會變得更纖盈、更柔韌，也更緊實。
設計原理
優質的塑身內衣(即美體內衣)是根據"脂肪可流動性"原理，逐漸將流失、移位、下垂的脂肪歸位到正確的位置並加以鎖定，垂直定型，最終使人脫下它時依然乳房高聳，腰身纖細，擁有渾圓上翹的臀部。和以往的腹帶、腰封不同的地方在於，它改變了以往"頭痛醫頭、腳痛醫腳"的做法，不僅進行局部形體調整，而是通過將身體的各部位(如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位)多餘的脂肪轉移，收攏到合適的位置，使身材凹凸有致，從而達到瘦身美體的功效。由於中國有95%的女性缺乏美體知識，長期穿著海綿文胸及裁剪不科學的內衣，造成原本屬於胸部的脂肪，大量流失到腋下，胃部及背部。調整型內衣的主要目的是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，使胸形圓潤、飽滿。通過內衣對背部、腰部方面的設計，使身材挺拔，避免含胸、駝背和胃下垂。而束褲則是將臀部贅肉收緊，與塑身腰夾結合，引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移，從而塑造出優美的臀形.
裁剪方式
身體曲線優質塑身內衣的伸縮彈性很好，它能如影隨形地貼服修身，提臀、平腹、挺胸,總的原則是令脂肪呆在最佳位置。例如將流向胃部的脂肪推回到罩杯里以使胸圍加大，將腹部多餘的脂肪向下挑撥到臀部，以塑造平坦結實的腹部;將臀部脂肪往上提，使它看起來渾圓有彈力。真正優質的塑身內衣，採用立體裁剪方法，通過立體裁剪，令胸部既可以立體地包容乳房，又可捨棄鋼托，而令承托力不減。
優質的調整內衣會考慮用記憶合金的工藝，令調整內衣穿用的時間儘可能延長，當穿用一段時間,體形變好後，會自動再“設計”出最適合改變後的形狀尺碼。
伸縮性
嚴格地說，調整內衣是織出來的。只有編織，才會令材料更有伸縮性。而且在伸縮性外，還要求它有很好的回彈力，不易變形。例如，縱橫編織的回彈力是一般織法的3倍。良好的縱橫延伸力和緊縮力，隨著身體的移動做有拉力的伸展，在延伸和緊縮的無形拉力中，自然按摩肌膚。而且它的反地心吸力的方法,將脂肪由下往上推移，防止贅肉產生。
材質
ROICA(聚氨酯纖維)和POLYURETHANE(聚氨酯)結合的太空纖維，含有身體一樣的負離子，負離子可摩擦游離脂肪。它們還可保持極佳的透氣和散熱性，冬暖夏涼,令身體的新陳代謝維持正常,可以長期穿在身上而無任何不良作用。市面上的調整內衣，一般都採用有ROICA和POLYURETHANE結合造成的太空纖維，但太空纖維中POLYURETHANE的含量一般為10%左右，好的調整內衣太空纖維中POLYURETHANE的含量可達到45%。
人體工程學
優質調整內衣在設計時會考慮人體工學的原理，按照人體骨骼的黃金比例設計，長期穿用，可以按照黃金比例調教回美好身材。
分類
當塑身內衣變松，建議您更換小一號的尺碼，直至達到所渴望的身型。
功能分類
1.調整型胸罩：可修飾胸部曲線，使胸部挺立、增加豐滿感，同時防止雙乳外開、下垂，呈現優美動人的乳溝。
2.束腰：勻稱的體態決定於腰部曲線，束腰的設計可製造腰線，拉高腰的位置，控制胃、腹脂肪的囤積。
3.束褲：用來抬高並製造渾圓臀形，同時可抑制小腹突出，長型束褲還能緊縮大腿贅肉，修飾臀部至大腿間的曲線。
4.胸腰腹三合一束衣：顧名思義，可調整胸、腰、腹三部位曲線，穿起來具穩定性，不易鬆動。
5.一件式全身束衣：從胸至臀，連身包起，除雕塑各部位曲線外，尚可防止駝背、矯正姿勢。
材質分類
強調彈性係數、束性，甚至穿著舒適感，美觀的訴求則不高。彈性蕾絲、萊卡彈性布料的運用，使得新一代調整型內衣具有透氣、輕薄的優點，整件內衣都採用彈性加強材質，使得內衣對身材的約束力量更加平均分布，減少贅肉被擠壓而往旁流竄的副作用。
款式分類
塑身內衣講究包容度，而一般胸罩的二分之一罩、四分之三罩。
剪材線條
塑身內衣較一般胸罩、束褲來的複雜及細膩，以達到所謂提高、集中、穩定的效果。在選購調整型內衣時，應該選適合皮膚的材質，因為調整型內衣的布料通常都有厚度和強度，才能發揮調整身材的功能，如果皮膚對某些化學材質過敏，就儘可能選擇天然材質成份高的內衣。此外在選購束褲、連身型內衣時，一定要試穿，而且應穿著迷你型內褲，但不要穿著褲襪，才能體會內衣對皮膚造成的感覺，以及是否會引起皮膚不適。
款式功能
內衣的種類繁多，款式功能也都不盡相同，大致上可分成：
實用型
著重吸汗、保護、衛生等基本功能。
品味型
偏向流行、個性、設計等功能。
機能型
補助修飾身材某特定小缺點，需長時間穿著來達到改變身材的功能型內衣是根據醫學、美學、脂肪學、人體工學和專業內衣設計所研發出來的一種新型內衣。經過了精密的計算和設計，所以它能夠維護、調整身體，集中、固定脂肪，並且扶正脊髓、矯治體態，和一般內衣不同之處在於，一般內衣只是穿出你原本的身材，而功能型內衣可替身材不理想的人做修飾，並使身材理想的人繼續保持美好的身段。具有一定的塑身美體效果的專業內衣。尤其是現代生活節奏越來越快，這種穿在身上就能達到豐胸，減肥塑形，健身美體的專業內衣_美體1+1安全瘦身塑形內衣，越來越受到廣大女性，特別是產後形體恢復和瘦身塑形需求的廣大女性的熱捧。
原理：
它主要採用獨特納米遠紅外線和靜脈流動力學原理循環減壓技術，納米分子提升溫度，促進血液循環，燃燒脂肪，循環加壓技術，設定每段收、攏、壓、提的量，壓力從腳腕處一次向上減弱，加速燃燒脂肪，達到瘦身的功效。美體1+1涵蓋科學設計，有效調整胸型這些重要指標。在面料健康的基礎上，採用不一樣的編織--6角棱形編織穩定性好，鎖定脂肪。根據人體工學、美學、力學、醫學等方面的設計，解決駝背、胸下垂、副乳、外擴、黑暈等問題。
瘦身塑形功能內衣的六大作用功效：
1.豐胸-可以防止胸部變形。
身體曲線高彈性面料加上U型托胸設計，有效的拉提變形、外擴、下垂的胸型。同時包覆副乳，托高集中，豐胸美胸。
2.收胃-可以防止暴飲暴食。
高腰長款設計結合富有超強回復彈力纖維，瞬間收束凸出的胃，立即完美曲線。想要立刻參加party，又不想錯過美食，它無疑是最理想的應急必備款。
3.收腹-可以預防腰變粗。
根據人體工程學與醫學，美學考驗，女性腹部脂肪較多，合理的科學加壓面料更有效改善肌膚緊實度，纖姿美體，塑造窈窕靚影，緊實身體，展現纖魅身姿，更顯出女人的性感迷人。
4.暖宮-可以防止腰酸背痛。
蜂巢狀編織工藝，更具有良好的透氣吸濕性，創造微循環系統，在特殊的那幾天，感覺暖暖的，很舒服喔！
5.提臀-可以臀部渾圓上翹。
立體臀杯設計，將臀部脂肪引導到最理想的位置，同時臀部左右以強壓結構將外側肉往內收縮，並將臀部有效收緊脂肪，更顯臀部渾圓上翹曲線。
6.收脂-面料還有摩擦脂肪有燃燒多餘脂肪的功能。
大腿內側收緊帶，有效收緊大腿內側的鬆弛肉，使大腿肌肉緊縮並有彈性。
注意問題
根據上述內容，我們知道在購買調整型內衣時，要注意它的材質，因為材質決定了品質，各家調整型內衣的強調之處都在於特殊材質及獨特剪裁。
材質方面，有太空纖維、萊卡纖維…等，表示他們的舒適性，不過，在購買時要注意它的彈性，有的調整型內衣只有180度，也就是左右的彈性，卻沒有上下的彈性，有的卻是360度上下左右都有伸縮自如，由於肌肉的運動力以上下較大，如果調整型內衣只有左右的彈力，穿起來便會較不自在了。
剪裁方面，就只有試穿才能發現是不是適合自己，調整型內衣較為貼身也有塑型的功能，每天必需長時間穿著，所以，是否透氣、吸汗就只有試穿了才知道。
此外，調整型內衣款式繁多，功能更是不盡相同，所以，還是一句叮嚀-購買時一定要試穿。
如果你已完全了解自己的需求及調整型內衣的功能，那么不妨可以嘗試這種機能性較強的內衣。不過，調整型內衣並非美好身材的萬靈丹，均衡飲食,動於運動，才是保持輕盈體態的不二法寶!
副作用
研究表明，超過六成的婦科炎症與穿著美體內衣有關。所謂美體內衣，大多數是用強彈性纖維材料或化纖類織物製成的緊身衣，有塑腰，收腹，修飾腿部線條的作用。但美體內衣往往不易透氣和過度束縛身體，容易引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染後誘發盆腔炎等婦科疾病。
婦科專家解釋，女性腹腔內有子宮、卵巢、腸、胃等重要器官，長時間穿塑身內衣會使身體活動受限、肌肉緊繃，在一定程度上阻礙了腹部血液循環和內臟供氧，導致子宮、卵巢受到損傷，引起尿痛、尿頻、排尿困難、月經不規律、胃腸功能降低、腹部不適、易疲勞等症狀。
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美體塑身衣選購技巧
選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿著上一次的身材測量數據去選購內衣，因為身材不是一成不變的。也不能拿著彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。
在面料的選擇上，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
質量度
目前市場上有很多雜牌塑身，面料和做工都差強人意。長時間貼身穿著會對身體有一定影響。選擇塑身時一定要注意：敏感部分一定要是純棉質。
鬆緊度
不宜過緊，過緊會影響血液循環，應選擇鬆緊適宜的型號。
