圖書信息
出版社: 中國人口出版社; 第2版 (2008年10月1日)
叢書名: 靚麗人生叢書
平裝: 223頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787802029125, 7802029120
條形碼: 9787802029125
尺寸: 20.6 x 14.4 x 1.4 cm
重量: 322 g
內容簡介
《美發護膚麗人行:與巴黎流行同步》告訴你，如何保護與清潔你的秀髮與肌膚，讓你青春永駐。讓你水嫩的臉在陽光下肆意著，青春的美麗清風拂過的時候，讓美麗的秀髮飄動起來。你想對你的頭髮和皮膚有進一步的了解嗎？你想讓你的秀髮和肌膚回饋你最美的面貌嗎？就從《美發護膚麗人行:與巴黎流行同步》中找到答案吧！
目錄
Part 1 秀髮保健
一、關於頭髮
二、常見頭髮問題
1.掉發
2.頭髮乾燥
3.頭皮屑
三、秀髮所需要的營養素
1.滋養頭髮
2.預防禿頭
四、秀髮沙龍
1.如何洗出一頭秀麗髮絲38
2.哪些是造成頭皮屑煩惱的壞習慣
3.生活中如何預防脫髮，製造生髮的優良環境
4.多久洗一次頭髮才是恰當的頻率
5.如何選擇秀髮所需用品
6.讓頭髮美麗的小秘方
Part 2 美膚保健
一、皮膚
二、常見皮膚問題
1.青春痘
2.斑點
3.異位性皮膚炎
4.脂溢性皮膚炎
5.酒糟性皮膚炎
6.接觸性皮膚炎
7.富貴手
8.冬季癢
9.黑眼圈
10.香港腳(足癬)
三、美膚所需要的營養素
1.抗衰老營養素
2.抗過敏營養素
3.抗痘營養素
4.抗斑營養素
5.美白
6.水嫩
四、美膚化妝包
1.清洗
2.保濕
3.防曬
Part 3 健康保健室
一、保健所需的營養素
維生素B6
維生素B5(泛酸)
維生素B9(葉酸)
維生素C
維生素E
銅
硒
維生素A
維生素B
鋅
鉀
鐵
二、促進健康體能的方法
促進健康體能的方法——運動的指引
三、飲食指標
