美味核桃土豆泥

原材料核桃仁50g，新鮮土豆300g，少許澱粉、白糖一小匙、花生油適量。做法（1）將鮮土豆削去皮，洗乾淨，上蒸籠蒸熟，用道具搗成土豆泥，也可用果汁機加工然後加入濕澱粉，白糖調拌均勻。（2）做好的土豆泥分成30分，中間包上核桃仁適量做成圓形類似湯圓吧，下鍋中熱油炸至金黃色

美味核桃土豆泥介紹

土豆含有大量碳水化合物，同時含有蛋白質、礦物質（磷、鈣等）、維生素等，核桃仁每百克含維生素E43.21毫克，還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6等。

原材料

核桃仁50g，新鮮土豆300g，少許澱粉、白糖一小匙、花生油適量。

做法

（1）將鮮土豆削去皮，洗乾淨，上蒸籠蒸熟，用道具搗成土豆泥，也可用果汁機加工然後加入濕澱粉，白糖調拌均勻。
（2）做好的土豆泥分成30分，中間包上核桃仁適量做成圓形類似湯圓吧，下鍋中熱油炸至金黃色，出鍋裝盤後撒上白糖即成外酥里嫩、香甜宜人的美味零食。

營養價值

此點心營養豐富、外酥里嫩對女性豐乳有益，特別尤其適合體形消瘦的女性食用。當然男人也可以食用。