作 者: 紀戊霖 著
出 版 社: 中國人口出版社
ISBN: 9787802024021
出版時間: 2006-11-01
版 次: 1
頁 數: 95
裝 幀: 平裝
開 本:
所屬分類: 圖書>健身與保健>保健食譜
內容簡介
在現代文明的世界,女性除了追求事業及生活,更注重能有健康漂亮的臉蛋、窈窕多姿的體態,但是,你是否因此忽略了身體健康的重要性?提醒你,擁有健康的身心才能夠創造個人更高的價值,且有能力去面對種種生活帶來的挫折和壓力。健康的身體不只是靠西方醫學就能解決,還要多元化的整合,包括健康營養地吃、中草藥的茶飲藥膳調養、健康的生活起居、健康的生活習慣及個性有效的運動等。 現代女性除了追求事業及生活。更注重能有健康漂亮的臉蛋、窈窕多姿的體態,然而身體的健康卻最重要。《美人藥膳茶飲》是一本從健康營養地吃、中草藥的茶飲藥膳、有效運動三方面傳授疾病調養的書。實用、有效、簡便、安全,如每個家庭備有一冊,按症選方,將可作到疾病調養與預防。
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