創作背景
青峰說“在討論自身價值之後（指《你在煩惱什麼》專輯裡第五首歌曲“燕窩”），這裡說的是對於自己創作與突破的掙扎。創作有時是一種自虐，必須抽絲剝繭，把自己切割、剖開，用最殘忍的方式，誠實攤在自己面前。創作有時是一種磨練，就像手上長繭，痛了、流血了，可是撐過就成長了。創作有時是一種蛻變，就像蝶蛾結繭，當處在自己的世界裡，外界無法看見你的痛苦，不知是生是死，能否破繭而出亦為未知。你看見我們的自虐嗎？”
寫《繭》這首歌我記得是在飛機降落的時候，我怎么常常在飛機降落時寫歌？其實那時候寫在寫一個關於創作的心情，有時候思考創作，好象創作是一個保護你的地方，把你保護起來，可以抒發情緒，可是有時候抽絲剝繭你把自己一分一毫地剝出來，好象蠶在吐絲，一方面是把自己保護起來，另一方面又好象是把自己困住，彈吉他長繭，手上的繭也是一種磨鍊，所以繭是多重意義的，最終還是希望可以看到重見世界，經過繭以後真正變成蝴蝶。”
歌曲歌詞
建造一個白色的房間
我身上 纏了線
四周只剩 哀傷而純潔
我努力 想蛻變 卻又裹足不前
靜靜的河 流過我眉眼 透明又無邪 蜿蜒緊閉的心田
緩緩的月 遺留我指尖 溫暖但試煉 我的自虐 未乾的翅葉
由死而生 挖空了心思
吐出了 最纏綿
從繁至簡 磨厚了疲倦
流血了 也想飛 將要重見世界
長長的河 流過我眉眼 透明又無邪 蜿蜒緊閉的心田
深深的月 遺留我指尖 溫暖但試煉 我的自虐 未乾的翅葉
隔離了一切 輕放自己的知覺
拋棄的 讓我學會紛紛的念 穿梭我耳邊
晃蕩又沉澱 洗淨生命的語言
攘攘的夜 遠離我之內 淡定但淘選 我的一切 未知的瞬間
