作者簡介
聚集大陸與台灣在養生保健領域最有影響力的專家、教授，其中包括保健營養大師、著名兒科專家、知名婦產科醫師、知名烹飪大師、知名中醫師等，強強聯手，致力於打造國內最具閱讀價值與影響力的養生保健類書籍，傳播最健康的飲食理念、養生理論、保健方式，為全民健康生活貢獻力量。
已出版發行《百姓養生家常菜1688》《養生相宜與相剋速查全書》《妊娠分娩育兒大全書》《糖尿病食療王》《高血壓食療王》《漢方蔬果養生聖經》《(本草綱目)聖經》等書，累計發行量已突破百萬冊。
圖書目錄
第一章家庭急救須知
急救第一步：檢查患者
三角巾的使用技巧
繃帶的使用技巧
搬運患者時的注意事項
對患者的安置
夾板的使用技巧
製作應急擔架的方法
身體出血時常用的止血技術
第二章危險就在身邊，掌握自救的技巧
家中起火，在冷靜中求生
煤氣中毒要立即搶救
沼氣中毒的救治和預防
燒傷、燙傷，降溫最重要
被化學藥物灼傷時的處理
一不小心觸電了
被困電梯不要慌
一人在家巧妙應對陌生人
孩子不小心將異物吞下
避免孩子發生玩具意外
不幸被掉落的東西砸中頭部
關門窗時手指不小心被夾傷
散步時被野狗咬傷
當身邊有人喝醉酒時
身邊有人酗酒怎么辦
應酬時的飲酒技巧
被強烈的陽光曬傷皮膚
寒冷天氣里被凍傷
不小心踩到玻璃碎片上
玩耍中被蜂蜇傷
一不小心被毒蛇咬傷
第三章保護好自己，快樂面對每一天
第四章交通事故多發，路上行走要小心
第五章自然災害有徵兆，避災有技巧
第六章遭遇歹徒，巧妙應變
第七章生命在於運動，突髮狀況巧應對
附錄
