小說類型武俠內容簡介自從2007年10月25日我開始修煉霎哈嘉瑜伽後,就沒有一天停止過靜坐的修煉。經過四年的靜坐修煉,我知道原來身體是要進行經營的。 經營身體是每一個人當務之急的大事,所以,我就在一邊修煉、一邊悟道、一邊學習、一邊實踐的過程中,將我實踐道家修煉學的感悟、體悟撰寫成稿。四年下來,不知不覺為如何經營身體,累積了大量修真實證的真實故事。 今天,我要將這些珍貴的性命雙修者的手稿,通過有緣的出版社出版、發行。讓全天下的人類,都能夠經營好自己的身體……