![給心靈洗個澡全集[黑龍江科學技術出版社2010年版圖書]](/img/f/645/nBnauM3X2cjN3ATMwIjN5ATO1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzLyYzLzUzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "給心靈洗個澡全集[黑龍江科學技術出版社2010年版圖書]")
內容簡介
《給心靈洗個澡全集(經典暢銷珍藏版)》內容簡介：人生的成長就是心靈跋涉的歷程，其間難免要經歷情感的困惑、欲望的折磨、失敗的迷茫……時間久了，很多消極的心理和情緒就會像塵垢一樣裹住心靈，使心靈失去本來的清新與靈動，人生也因此變得越來越沉重。給心靈洗個澡，就是摒棄內心的雜念，給靈魂喘息的機會；給心靈洗個澡，就是換個心態過人生，踏上坦蕩的命運之途；給心靈洗個澡，就是給夢想和希望插上翅膀，讓它帶領自己越飛越高……
圖書目錄
第一章 豁達人生——生命本身就是幸福
豁達能讓心靈更加富足/2
活著是一件最值得慶幸的事/3
只有死去的人才沒有希望/4
憂慮是一件非常愚蠢的事/6
世上本無事，庸人自擾之/7
原來一切都還在/8
勤於清除自己內心的垃圾/9
愉快的心情從放鬆開始/10
心靈是自己做主的地方/ll
別陷入憂慮的惡性循環/13
生命應該有著怎樣的韌性/14
只要活著，就是幸福/16
享受堂堂正正做人的幸福/17
原諒自己，豁達一點/18
真正能傷害你的，只有自己/20
不要總是把自己看得太低/21
保持心情的彈性/23
第二章 彌補缺憾——給心靈一條自由的通道
缺陷也是一種美麗/26
千萬不要對不完美耿耿於懷/27
敞開心靈，讓生活充滿陽光/28
找到生活的意義/30
別把殘疾當缺陷/31
給心靈一些勇氣和力量/33
每個生命都有生存的力量/34
昂起頭來，你最美麗/36
心靈自由，快樂無比/38
拋棄自貶，學會接納自己/39
千萬別給自己的心靈施壓/41
心靈的快樂比什麼都重要/42
自己先快樂起來/43
讓生命的能量得到釋放/45
走出過去的陰影/46
別讓完美變成了苛刻/47
不拒絕命運的雕琢/48
磨難中看到人生的轉機/50
人生就是充滿缺陷的旅程/51
第三章 禮遇苦難——盡情享受過程里的磨鍊
障礙是超越自我的契機/54
人非聖賢，孰能無過/55
將奮鬥中的困苦引以為樂/56
貧窮是一種昂貴的財富/58
懷揣一種堅定信念後的執著/59
把困難當做機遇/60
不向無能為力低頭/62
養成不服輸的心性/64
從失去中獲取/65
相信苦難一定不會持久/67
自救是克服困難的唯一出路/68
不怕輸，就能贏/70
苗而不秀，秀而不寶/7l
黑暗之處有光明/73
其實寂寞是件好事情/75
痛苦是人生的一部分/77
有一條路每個人非走不可/78
泥濘的路才能留下腳印/80
每件事情都會有其兩面性/81
對自己說“不要緊”/83
失敗時善於變通/85
命運容不得談判/86
唯有堅持，才會有希望/88
第四章 播種友情——朋友是一種特殊的溫暖
朋友間最好是往來有節/92
朋友之間最需要寬容/93
冷漠的心牆/95
危難之時見真情/96
交朋友的秘訣就是善解人意/97
交人先交心/98
朋友也是需要感激的/99
因為他是我的朋友/101
用冷靜應對難堪/102
患難之交才真誠/104
信任你的朋友/106
友情是一副靈藥/108
鹿與豺交朋友/109
第五章 成功之道——給自己一個人生的承載力
負重的時候才是最安全的/114
都是懦弱惹的禍/115
給自己再試一次的勇氣/116
千萬不能自己打敗自己/117
生活一定要心存希望/118
信念是生命的燈塔/119
上帝是有道理的/120
不要放棄最後的希望/122
願望是心裡的陽光/123
每個人都是上帝的寵兒/124
走自己的路，讓別人去說吧/126
困難的背後藏有成功的果實/127
會變通，遇事不認死理/128
人生不應該來去太匆匆/130
生命中最堅硬的是意志力/131
每個人都要有一顆不屈的心/432
救世主就是你自己/133爹
1849次拒絕/135
逃避解決不了任何問題/136
耐心是一種力量/137
扔掉拐杖，不要依賴/139
自卑是人生最大的障礙/141
賞識自己，肯定自己/142
放鬆的藝術/144
第六章 懂黎參感恩——最珍貴的東西是免費的
把花種在自己的心裡
常懷一顆感恩的心
把握和珍惜現在擁有的-蠢切
偷雞不成反蝕一把米’
幫助別人就是快樂自己
給予意味著自己的富有
盡情享受生活中的喜悅
關愛別人就是關愛自己
給予高貴的同情之心
人生不可以再來一次
勿因善小而不為
學會把愛與人分享
感恩就會帶來好運
真正的上帝，是人們的愛心
要經常把“謝謝”掛在嘴邊
“善心”是從不損失的投資
第七章 學會包容——低下頭就能看見美麗
不可能所有的人都認可你/174
在自己的臉上“點燈”/175
學會呵護他人的心靈/176
寬容皇找回自己/178
寬容吏令人折服/179
不要與人爭論不休/180
接受他人不合理的批評/182
在競爭中有所讓/183
調整心態，減少抱怨/185
生活要學會彎曲/186
好漢也要學會吃眼前虧/187
肯示弱的人才更強大/189
最要不得的就是自以為是/191
儘量保持甘居人下的姿態/192
言談中多一些謙虛/194
不要急於辯解/195
寬容是一種高姿態/197
第八章 幸福公式——淡是人生最深的滋味
衡量幸福的砝碼就在我們心中
守住一份簡樸的心愿
幸福的標準沒有可比性
幸福的底子是一碗白粥
生活其實很簡單
身心和諧才能創造最佳
簡單是一種智慧
幸福就在身邊
平平淡淡就是幸福
時刻保持一份淡然的心境
固守心靈的靜謐
淡泊以明志，寧靜以到遠
人的煩惱一半源於自己
人生就像吃飯那么簡單嗎
要做自己欲望的主人
知足常樂是好事
寧靜是靈魂深處的營養素
創造自在、簡樸的生活狀態
……
第九章 學會捨得——有些風景我們必須錯過
第十章 修養心靈——快樂就在生活的點滴之中
第十一章 人生滿杯——生命是一步一個腳印的旅程
