基本資料
類別:家常菜 適用:早餐
材料:麵粉,菠菜,胡蘿蔔,番茄醬,雞蛋,還可以放木耳(喜歡繽紛的色彩,均衡的營養)
調料:鹽,雞精,胡椒粉,香油,橄欖油。
製作方法
1、菠菜榨汁,麵粉中加少許熱水再倒入菠菜汁和面。
2、面里加入番茄醬,不要用番茄沙司,要用番茄醬。再加入熱水和面。
3、雞蛋把蛋白和蛋黃分開打散,中火把蛋黃和蛋白分別炒成小塊。
4、胡蘿蔔和菠菜切碎,
5、和餡:把3和4裡面的東西都放到一起加調料拌勻。
6、麵團揉成圓條型切成小劑子,擀成荷葉皮,邊上最好要薄一些,
7、皮中放入餡,撮成上如石榴頭花形,下如燈籠形的燒麥,上鍋蒸10分鐘即可。