菜品特色
〖 材料〗紅豆，薏米，鮮百合1個、冰糖。
做法
步驟1：鮮百合洗淨剝成一片一片的。
紅豆薏米百合步驟2：紅豆和薏米泡上半天，然後放高壓鍋煮開，調小火再煮15分鐘。
紅豆薏米百合
紅豆薏米百合步驟3：待涼後開鍋加入鮮百合和冰糖，熬煮至稠即可。
紅豆薏米百合
紅豆薏米百合營養價值
營養豐富。
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薏米紅豆百合湯
薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的...
菜品特色 做法 營養價值 -
薏米紅豆粥
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米。紅豆健脾養胃，薏米具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效，薏米紅豆粥具有祛濕健脾的功效。
基本介紹 薏米紅豆粥的功效與作用 薏米紅豆粥作法 -
百合薏米紅豆粥
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做百合薏米紅豆粥的材料 百合薏米紅豆粥做法 -
薏米紅豆百合甜水
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材料: 做法: -
紅豆薏米蓮子百合粥
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用料 做法 -
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菜品特色 營養價值 做法 貼士 -
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所需食材 製作方法 食用須知 -
紅豆薏仁湯
紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的食物，製作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖，對食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫都有一定的治療作用，並且做法簡便易上手。
做法一 做法二 菜品特色 營養價值 功效 -
紅豆粥
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基本介紹 基本種類 菜品特色 所需材料 製作方法
