簡介
紅薯能使人“長壽少疾”,且能益脾胃,強腎陰,是非常適合乾燥寒冷的秋天食用,對身體非常有好處。
能補脾益氣,寬腸通便,生津止渴(生用),脾虛氣弱,大便秘結;肺胃有熱,口渴咽乾。
食材
主料配料適量紅糖適量色拉油
製作步驟
1將紅薯洗淨煮熟
2去皮
3放入紅糖
4攪拌成泥狀
5春卷皮撕開
6將紅薯泥放在春卷皮一端
7用春卷皮把紅薯泥捲起來
8不到頭時,將兩頭向里折接著一直卷到頭即可
9鍋中倒入色開火預熱
10等油熱後,順著鍋邊放入春卷
小貼士
在煎春卷的時候要先將封口的一面向下,再翻面。
5春卷皮撕開 6將紅薯泥放在春卷皮一端 7用春卷皮把紅薯泥捲起來
紅薯能使人“長壽少疾”,且能益脾胃,強腎陰,是非常適合乾燥寒冷的秋天食用,對身體非常有好處。
能補脾益氣,寬腸通便,生津止渴(生用),脾虛氣弱,大便秘結;肺胃有熱,口渴咽乾。
適量紅糖適量色拉油
1將紅薯洗淨煮熟
2去皮
3放入紅糖
4攪拌成泥狀
5春卷皮撕開
6將紅薯泥放在春卷皮一端
7用春卷皮把紅薯泥捲起來
8不到頭時,將兩頭向里折接著一直卷到頭即可
9鍋中倒入色開火預熱
10等油熱後,順著鍋邊放入春卷
在煎春卷的時候要先將封口的一面向下,再翻面。
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