材料
冰凍鱔段450克,蒜子8-10粒,韭菜適量,料酒,生抽,老抽,糖,雞精或味素,白鬍椒粉,素油2小匙,水0.5杯
做法
1.熱鍋2小匙素油,下去皮大蒜瓣炒香,推入切成一寸來長的鱔段,翻煸至變色,噴料酒,稍翻幾下,將生/老抽,糖放進去炒勻,加半杯水,大火燒開,轉小火燜一刻鐘.
2.中途記得翻炒幾下使得鱔魚入味均勻.
3.加點雞精,撒入白鬍椒粉.儘量多一些.
4.轉大火收汁,臨起鍋時下韭菜翻兩下,出鍋。
冰凍鱔段450克,蒜子8-10粒,韭菜適量,料酒,生抽,老抽,糖,雞精或味素,白鬍椒粉,素油2小匙,水0.5杯 1.熱鍋2小匙素油,下去皮大蒜瓣炒香,推入切成一寸來長的鱔段,翻煸至變色,噴料酒,稍翻幾下,將生/老抽,糖放進去炒勻,加半杯水,大火燒開,轉小火燜一刻鐘. 2.中途記得翻炒幾下使得鱔魚入味均勻.
冰凍鱔段450克,蒜子8-10粒,韭菜適量,料酒,生抽,老抽,糖,雞精或味素,白鬍椒粉,素油2小匙,水0.5杯
1.熱鍋2小匙素油,下去皮大蒜瓣炒香,推入切成一寸來長的鱔段,翻煸至變色,噴料酒,稍翻幾下,將生/老抽,糖放進去炒勻,加半杯水,大火燒開,轉小火燜一刻鐘.
2.中途記得翻炒幾下使得鱔魚入味均勻.
3.加點雞精,撒入白鬍椒粉.儘量多一些.
4.轉大火收汁,臨起鍋時下韭菜翻兩下,出鍋。
拌薑絲鱔魚怪味鱔絲脆魚拌乾絲炒鱔片炒家常鱔魚蒜爆背鱔炒青椒生鱔絲金菇炒鱔...響鈴鱔魚芝麻鱔魚炸脆魚椒鹽鱔片鱔魚鍋巴燴鱔酸辣鱔魚燒鱔魚紅燜鱔紅燜鱔魚堆紅燒鱔魚段紅燒白鱔茄皮燒鱔魚辣椒鱔魚條麻辣鱔絲乾煸鱔魚絲蒜燒鱔段鱔魚辣湯...
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