紅棗商陸粥

大米150克,紅棗10枚,商陸10克。 1.將商陸洗淨,放入鍋中,加入適量清水,煎煮取汁;紅棗洗淨,去核;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時,撈出瀝乾備用。 2.坐鍋點火,加入適量清水,下入大米、藥汁、紅棗、用小火慢煮至粥成,即可盛出食用。

原料:

大米150克,紅棗10枚,商陸10克。

做法:

1.將商陸洗淨,放入鍋中,加入適量清水,煎煮取汁;紅棗洗淨,去核;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時,撈出瀝乾備用。
2.坐鍋點火,加入適量清水,下入大米、藥汁、紅棗、用小火慢煮至粥成,即可盛出食用。

功效:

祛痰鎮咳,抗毒補血。

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