原料:
大米100克,鯉魚1條。
調料:
糖醋汁少許。
做法:
1、將鯉魚宰殺後去鱗、去鰓、除內臟,片去骨刺,去淨肉切成片,洗滌整理乾淨;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時,撈出瀝乾備用。
2、坐鍋點火,加入適量清水,先放入魚片煮至肉爛成湯,用紗布過濾,去除魚刺,再放入大米,旺火煮沸後轉小火煮至粥將成,然後淋入糖醋汁攪勻,即可盛出食用。
功效:
補虛止渴,促進發育。
大米100克,鯉魚1條。 糖醋汁少許。 補虛止渴,促進發育。
大米100克,鯉魚1條。
糖醋汁少許。
1、將鯉魚宰殺後去鱗、去鰓、除內臟,片去骨刺,去淨肉切成片,洗滌整理乾淨;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時,撈出瀝乾備用。
2、坐鍋點火,加入適量清水,先放入魚片煮至肉爛成湯,用紗布過濾,去除魚刺,再放入大米,旺火煮沸後轉小火煮至粥將成,然後淋入糖醋汁攪勻,即可盛出食用。
補虛止渴,促進發育。
營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄《營養好粥配小菜328例》是由重慶出版社出版的圖書。
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基本信息 內容簡介 目錄12.葛根花粥13.糖醋飲14靈芝丹參酒十六、高血壓1....風寒感冒)4.薑絲蘿蔔湯(宜治風寒感冒)5.蔥蒜粥(宜治風寒感冒...12.香菜黃豆湯(宜治流行性感冒)13.薄荷粥(宜治風熱感冒)附...
內容介紹 作品目錄蔬果蛋類 豆腐類 粥類 糖醋咕口老肉 花椰菜回鍋肉 芝麻肉條 橙汁肉絲...魚頭煲 白朮鱸魚煲 首烏鯉魚煲 木耳泥鰍煲 夏枯鱖魚煲 青箱魚片湯 山藥... 首烏鯉魚 花生烏魚 桃花蝦餅 豌豆蝦球 芙蓉魚片 蔥炒蝦仁 爆魷魚卷...
圖書信息 目錄粥狗肉粥香芹螺片鯇魚冬瓜湯白汁番茄鱖魚豆腐蔬菜湯蘆筍魷魚湯鯉魚赤小豆粥4...冬筍萵苣湯娃娃菜鮮魚湯雞肉燉冬瓜山楂小豆南瓜粥荸薺粥獼猴桃西米粥銀耳湯鮮藕粥蓮子紅棗粥銀耳杏仁蘋果湯枸杞牛膝小米粥桂圓枸杞粥八寶粥黃花菜蘿蔔薏米湯...
內容提要 目錄鯉魚糖醋瓦塊魚滑熘羊肉枸杞活鯽魚什錦蛋鹽水雞清蒸大蝦糖醋豬肝香酥鵪鶉燒豆腐...怪味海帶青鴨羹赤豆鯉魚明目減肥汁荷葉粥山楂粥冬瓜粥陳皮車前減肥茶三花減肥茶...糊牛奶粥蛋黃粥碎菜粥水果麥片粥水果藕粉糊鮮紅薯泥紅薯蘋果泥粗粉糕牛奶米粉...
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