粥全粥道

內容介紹《細說粥膳養生的秘訣?粥全粥道》主要內容：粥是我國的一種傳統飲食，被人們稱為“天下第一補”，深受人們喜愛。 介紹了粥的選料、製作方法、養生功效等各個方面內容，並做了最大限度的知識延伸，內容全面而且實用。 《粥全粥道》力求以不同的分類標準、從不同的視角，細說粥膳養生的秘訣，將所有的好粥一網打盡。

內容介紹

《細說粥膳養生的秘訣?粥全粥道》主要內容：粥是我國的一種傳統飲食，被人們稱為“天下第一補”，深受人們喜愛。它不僅可以充飢果腹，還可以保健養生，真正做到了“食療合一”。《粥全粥道》不僅介紹了源遠流長的粥文化，而且精選了數百種粥方，包括五穀粥、蔬菜粥、水果粥、肉類粥、中藥粥、體質粥、四季粥、族群粥，以及10大類疾病的食療粥。介紹了粥的選料、製作方法、養生功效等各個方面內容，並做了最大限度的知識延伸，內容全面而且實用。《粥全粥道》力求以不同的分類標準、從不同的視角，細說粥膳養生的秘訣，將所有的好粥一網打盡。