材料:筒子骨一副 湖藕500克做法:1、筒子骨洗淨放進鍋子添滿清水燒開,撇乾淨血水浮沫後轉入紫砂煲,滴數滴白醋小火煲三小時;2、湖藕削去外皮洗乾淨切塊,倒入筒子骨湯里繼續煲一小時,吃前調鹽味即可。小貼示:1、燉筒子骨事先一定要把血水浮沫撇乾淨,否則影響湯色;2、湯里滴少許白醋能夠讓鈣制更好的釋放;3、湖藕下鍋前再削皮料理,太早了容易氧化,顏色會發黑;4、不要用鐵器料理,否則同樣會變黑;5、此湯很鮮美,無需再加雞精。