基本介紹
內容簡介
《童話故事生病了:給孩子的第一本健康書》富有知識性：給孩子豐富的想像空間，教導孩子正確的健康知識。繪本式風格：全書圖文並茂，以孩子感興趣的方式傳遞健康觀念。促親子關係：父母陪伴孩子閱讀，在互動中增進彼此的感情。延伸的知識：不光只教導孩子，大人也可從中吸收醫學常識。幾乎每個孩子都愛聽童話故事，一本有趣的童話書，可以讓一個精力旺盛的孩子安靜下來，這就是童話故事的魔力。可是，有誰想過一本有趣的童話書還能教出好孩子呢？最近，商務印書館推出了《童話故事生病了——給孩子的第一本健康書》，顛覆了傳統的育兒方式。
《童話故事生病了:給孩子的第一本健康書》改編了20則如“白雪公主”、“三隻小豬”、“小紅帽”等耳熟能詳的經典童話，圖文並貌，還結合養育觀念，提供實用的生活小常識，幫助家長引導孩子接受正確的健康知識，養成良好的生活習慣，是一門生動的健康教育。這是一本非常詼諧有趣的書，每則故事的主人公都生了“病”，原來小木偶皮諾丘有嚴重的便秘，美麗的愛麗絲居然會在夜晚夢遊，家戶喻曉的“白雪公主”是個善良的女孩，看見一隻又紅又大的毒蘋果，抓來就吃，結果出現了食物中毒，幸好小矮人們叫來了救護車。又如天真可愛的“小紅帽”，因為近視差點被大野狼給吃了。像這樣的故事還有很多，讀完之後讓人回味無窮。
這些令人捧腹大笑的故事很吸引人是一方面，最重要的是這些故事很有教育意義。著名親職教育專家小巫認為：“在現代的心理學領域，越來越多的心理學家意識到故事的力量，認為故事是一劑良藥，能對病人起到一定的治療作用。”童話故事以象徵和隱喻的方式把人類生活中某些寶貴的價值告訴孩子，讓他們習得智慧。每篇故事後面都有“不生病魔法術”，告訴我們什麼是食物中毒，該怎樣防止近視，便秘怎么辦，怎樣不讓孩子失眠，夢遊時該不該叫醒，等等，涉及孩子身心健康的各個方面，堪稱一本預防孩子生病的寶典。希望孩子健康快樂成長是每個家長的心愿，那就跟著《童話故事生病了:給孩子的第一本健康書》故事中的主角，讓每個孩子學習健康的生活知識，學會照顧自己。從最經典的童話故事中，挖掘最生動的健康教育素材，適合0-10歲親子共讀，讓大人也能從中吸收醫學常識。
作者簡介
周淑娟，台灣大學公共衛生學院醫療機構管理研究所畢業。曾任護理師、專欄作家、研究員、醫療機構管理高層，現任上海瑞東醫院院長特助。著有《超人氣專欄作家心機減肥術》、《大手小手玩瑜伽》、《髒髒跑進童話故事裡了》、《童話故事生病了》等。
周素珍，國小老師，從事兒童教育工作十多年。台中師範學院語文教育學系、台東大學兒童文學研究所畢業。著有《髒髒跑進童話故事裡了》、《童話故事生病了》。
圖書目錄
白雪公主……食物中毒急救法
拇指姑娘……如何讓孩子長的高又壯
雪後與魔鏡……眼睛跑進異物，別用手揉眼睛
老鼠娶親……勤洗手，病菌遠離我
小紅帽……預防近視，定期半年做視力檢查
糖果屋……餐後15分鐘，刷牙好時機
醜小鴨……我是獨一無二的小寶貝
小美人魚……聲音沙啞，多喝水，少說話
大灰狼與七隻小羊……慢食，消化不良的剋星
愛麗絲夢遊仙境……夢遊時該叫醒嗎
豌豆公主……兒童也會失眠喲
好鼻獅……挖鼻孔的方法
三隻小豬……小時胖，長大更易胖
小人國遊記……不憋尿，好順暢
木偶奇遇記……多吃蔬果最通便
皇帝與夜鶯……幼兒高燒，睡冰枕恐引發抽筋
虎姑婆……沖—脫—泡—蓋—送，燙傷急救五字訣
青蛙王子……長水痘，避免抓破疹子
紅鞋女孩……讓跳跳虎也能專心上課
北風和太陽……家有氣喘兒
文摘
小紅帽
預防近視，定期半年做視力檢查
小紅帽帶著朱古力蛋糕，要送給生病的外婆吃。
一隻騎著機車的大灰狼突然停下來。“孩子，你要去哪裡啊？”大灰狼狡猾地說，“叔叔可以免費載你一程喔。”
小紅帽想起媽媽曾再三叮囑，不可以隨便和陌生人聊天，於是禮貌地回答：“謝謝你，我要搭公車，去森林另一頭的外婆家。”
“哈哈，今天的晚餐有著落啦。”知道外婆家的住址後，大灰狼馬上騎車到森林的另一頭，把可憐的外婆吞進肚子裡。
小紅帽來到了外婆家，發現大門沒有關，就直接走進外婆的臥室。
“親愛的，你帶蛋糕來看外婆啦。”換上外婆的衣服，蓋著棉被的大灰狼用粗啞的聲音說。
天真的小紅帽，以為外婆生病了，聲音才會變沙啞，加上自己又有近視眼，所以沒發現外婆是大灰狼喬裝的。
“外婆肚子餓了，你把蛋糕拿近些。”貪吃的大灰狼招招手要小紅帽坐到床邊。
“外婆，你的耳朵怎么變長了，鼻子也變尖了呢？”
小紅帽來不及看清楚，就被大灰狼抓住，大灰狼張大嘴巴，咕嚕一聲，也把她吞進肚子裡去了。
大灰狼心滿意足地摸著脹飽的肚子，一下子就呼呼大睡了起來。幸好門外巡邏的警察經過，發現大灰狼又做壞事了，馬上將它逮捕，及時救出了外婆和小紅帽。
後來，小紅帽為了保護視力，就時常和外婆到森林裡郊遊，不再整天守在電視機前面了。
不生病魔法術
為什麼會近視
眼睛是心靈之窗，也就是說，如果整天看電視，或躲在被窩裡看漫畫，視力會變模糊，到時候漂亮的眼睛，就會被眼鏡關起來了。
健康小叮嚀
看電視和閱讀，就像學校上課一樣，每隔40分鐘，就要下課，讓眼睛休息10分鐘，或者做眼保健操。
不要趴在桌上看書和寫字，也不要在搖晃的車內看書。
平時多向遠方眺望，訓練自己變成千里眼。
媽媽一起幫幫忙
布置光源充足、色彩柔和的居家環境，讓眼睛得到放鬆。
每半年定期帶孩子到醫院做視力檢查。
準備有益眼睛健康的食物。
維生素A：可以預防眼睛乾澀不適。如蛋黃、牛奶、黃綠色的蔬菜瓜果。
維生素B族：視力保健不可或缺的成分。如瘦肉、綠葉蔬菜、豆類。
維生素C：防止視網膜受到紫外線的傷害。如深綠色及黃紅色蔬菜水果。
三隻小豬
小時胖，長大更易胖
從前，有一隻胖胖的豬媽媽，她生了三隻小豬。圓滾滾的豬大哥和豬二哥，非常貪吃，又不運動，一天到晚都在打瞌睡。
幸好，最小的豬小弟是個勤勞的好孩子，他知道太胖對身體不好，所以就養成運動的好習慣。
有一天，豬媽媽告訴他們說：“你們都長大了，應該要自己蓋房子住。”
懶惰的豬大哥和豬二哥，不想花力氣蓋房子，隨便蓋了一間草房和木屋，就跑去吃冰淇淋了。
只有豬小弟認真地設計房屋。“我要蓋一間最牢固的紅磚房子，這樣就不怕風吹雨淋，也不怕大灰狼來搗蛋了。”
“救命呀，大灰狼來了。”就在三兄弟房子都蓋好後，大灰狼一下子就吹倒了豬大哥的草屋，也把豬二哥的木屋撞壞了。
“哈哈，我最愛吃香噴噴的肥豬肉了。”胖得跑不動的豬大哥和豬二哥眼看就要被大灰狼抓住了。
啪啦一聲，豬小弟靈活地使出迴旋踢，大灰狼的骨頭就斷了。
“哎喲，痛死我了，痛死我了。”大灰狼趕緊夾著尾巴，溜回深山去了。
“唉，我們真的該減肥了。”豬大哥和豬二哥經過反省後，決定要學習豬小弟，不貪吃，多運動，當個健康好小子。
不生病魔法術
為什麼會肥胖
每日進食的熱量－每日消耗的熱量=餘數太多，就會發胖。
健康小叮嚀
把自己當作美食家，肚子只裝天然營養的食物，炸雞、薯條、可樂、零食等東西，就會完全看不上眼了。
用看電視的時間，幫媽媽做家務，不但讓媽媽更開心，身體也會越來越健康。
媽媽一起幫幫忙
全家總動員，陪著孩子選擇健康的食物，共同實行運動計畫，讓孩子不會感到自卑或與眾不同。
序言
童話故事怎么會生病了呢？原來啊，好多好聽的故事，其中都蘊藏著許多奇妙的由來。
比方說，我們知道白雪公主是因為吃了毒蘋果，食物中毒才會昏迷；雪後與魔鏡則是利用眼睛跑進異物，來施展魔法。而愛夢遊的愛麗絲和愛穿紅鞋的多動兒小蓮，也都在故事中，學習照顧自己的方法。
有趣的童話故事原來也是生動的健康教育素材。孩子，快跟我們一起發現還有哪些童話故事也生病了。邊看故事，邊學常識，讓我們一起健康成長。
