電影劇情
電影《稍安勿躁》劇照斌哥（王宏偉飾），一個生活在上海的都市青年，每天經歷著城市擁堵的交通，身心疲憊；大衛（范逸臣飾），就職於廣州的青年設計師，在公司老闆的苛刻責罵中苦尋靈感，卻終因不堪忍受而辭職；紫寒（宋金笑飾），來自北京的夢想成為吟遊詩人的大齡未婚女白領，一次意外懷孕而又意外流產的事件讓憤懣的她選擇與男友分手。三個身處繁華城市的“倒霉蛋”幾乎同時不約而同地看到了一幅清新浪漫的海報“中國的普羅旺斯——大寶村”，又不約而同地在心中選擇了逃離都市，追尋他們久已嚮往的夢中田園。紫寒“初到”大寶村就喜歡上了這個桃花爭艷，美麗安靜的世外桃源。紫寒享受著這份遠離城市的安逸，在偶然一次機會中邂逅了孤傲迷人的帥哥大衛，心中暗生愛戀的火花，大衛也傾慕於紫寒的純美，兩人很快陷入了熱愛，共同渡過了一段美好浪漫的日子。性格內向單純的斌哥來到大寶村，初見紫寒也對她一見鍾情，在村長HOUSE（伍勇納飾）的慫恿下，他決心給紫寒寫情書，向她展開愛的攻勢。
大寶村的村民質樸善良，這裡的民間美術蔚然成風，頗有特色。處於熱戀中的大衛，突發創作靈感，開始拾起畫筆，搞起創作；而斌哥則在村里做起了小買賣，過上了自己簡單快樂的小日子。“逃離”三人組在大寶村的生活，過的真是不亦樂乎！
慢熱的斌哥終於鼓起勇氣給紫寒送請書，卻目睹了紫寒和大衛的親密畫面，心靈遭受到嚴重的打擊。
天使版海報在“三人組”的帶動下，更多人來到大寶村感受靜謐的生活之美。大衛的好友大龍因為得到了村長老婆牛姐（陳冲飾）的幫助，在村委會舉辦了“隆重”的個人畫展。大衛看著得意的大龍，情緒更加失落，享受著甜蜜愛情的紫寒，也在機緣巧合中陷入了對大衛的誤解。 隨著城市的擴建，安靜的大寶村彌散開將要被開發商徵用建設的傳言。質樸的村民似乎一夜間看到了美好家園蘊藏的商機，紛紛擴建房屋，期待由此帶來的巨大利益，原本絢爛的桃花林一夜間枯敗凋落，大寶村的絢爛色彩在“逃離三人組”的眼中漸趨暗淡。熱心的牛姐給予大衛他們的生活以很多幫助，而紫寒在此時的再度懷孕和她在懷孕期間的壞心情卻徹底破壞了她和大衛之間的關係。懷有身孕的紫寒精神極度緊張，迷亂中跌落河裡。被斌哥等人急時救起，保住了性命。在紫寒臥床靜養的這段艱難日子裡，樸實的斌哥用大愛默默的關懷照顧著她。漫長的冬天快要過去了，紫寒的身體恢復了過來。面對乍暖還寒早春之夜，被涼風吹醒了頭腦的紫寒猛然間發現，在浮躁的心緒中，大寶村和大都市一樣，都有那么多惱人的事端，只有內心平和了，我們才有舒爽的情懷去感知生活的美好。原來夢中的田園並不在大寶村，而在我們每個人稍安勿躁之後清風拂動的心裡。
劇情簡介
稍安勿躁稍安勿躁！不如私奔吧，就現在！
世道艱難，中國尋夢一代正迅速逃離昔日夢想之地!
在經歷了“蟻族”、“蝸居”等詞語的洗禮之後，那些遠離家鄉尋找夢想的外地人，正在重新考量人生的落腳之地：是在一線大城市繼續咬牙扛下去，還是奔赴二線城市或者回歸家鄉田園安放自己的青春?在這個糾結的潮流之中，有人創造了一個頗有悲情意味的辭彙：“逃離北上廣”——逃離北京、上海、廣州。此話題推出後，引起社會強烈的反響，並漸成風潮。時隔數日再度演變成瘋狂網路的字眼-------“私奔”
影片《稍安勿躁》，通過三個承受不住大城市生活壓力的青年人：紫寒（宋金笑）、大衛（范逸臣）斌哥（王宏偉），逃離“北上廣”來到大寶村後，發生的匪夷所思、撲朔迷離、荒誕的人和事，以及他們又將面對的新的生存問題與錯綜複雜的情感故事，向觀眾展現了一個個生動而又沉重的為了理想垂死掙扎，被這個動盪社會所淹沒，不知何去何從的現代年輕人形象。
當“蟻族”“蝸居”成了奮鬥在一線城市外地人的生活寫照，當理想與現實分道揚鑣，是該選擇私奔還是堅守？堅守了會成功嗎？私奔便會得到想要的那份輕鬆與安逸，迎來心中的那個春天嗎？
理想和現實、堅守與放棄，一直是他們心中說不出的痛………
演職員表
演員表
| 角色 | 演員 | 備註 |
|---|---|---|
| 大偉∕大衛 | 范逸臣 | ---- |
| 紫寒 | 宋金笑 | ---- |
| 牛姐 | 陳冲 | ---- |
| 斌哥 | 王宏偉 | ---- |
| HOUSE | 伍勇納 | ---- |
| 小白 | 姜曉沖 | ---- |
職員表
| 出品人 | 韓冰 、 劉霆 |
| 製作人 | 伍勇納 |
| 導演 | 宋金笑 |
| 編劇 | 宋金笑 |
| 攝影 | 劉勇宏 |
| 發行 | 北京韶樂傳媒文化有限公司、江蘇太陽都傳媒有限公司、江蘇天智創業投資有限公司 |
（以上參考資料）
角色介紹
| 紫寒|宋金笑 二十多歲，想像力豐富，一直夢想做詩人卻成了公司白領;未婚先孕、厭倦了現實虛偽的城市感情而靈魂出竅"逃離"北京，"來到"大寶村，並與大衛經歷了一場愛戀。 | |
| 大偉/大衛|范逸臣 紫寒現實中的男友，大偉。 紫寒"來到"大寶村的戀愛對象大衛: 二十歲末，一頭披肩自然捲髮，蓄著黑色美髯，穿著松垮的白色亞麻衣服，渾身充滿浪漫藝術氣質的廣告設計師;性格分裂，掙扎在理想和現實之間無法自拔。 | |
| 牛姐|陳冲 HOUSE的老婆、大衛的情人;四十多歲，脖子上戴著一條翡翠項鍊，外表強悍內心善良、婚姻不美滿，已婚仍然在不斷尋找愛情的豐滿已婚女人。 | |
| 斌哥|王宏偉 一個生活在上海的都市青年，性格內向單純 |
(以上參考資料)
音樂原聲
| 歌曲名 | 演唱者 | 備註 |
|---|---|---|
| 《 春天在哪裡 》 | 范逸臣 | 主題曲，童謠新唱 |
| 《 I Wonder Why 》 | 范逸臣 | 插曲，搖滾風格 |
（以上參考資料）
幕後花絮
幕後製作
新銳導演自編自導自演陳冲、范逸臣加盟主演
《稍安勿躁》是宋金笑的首部電影作品，除了親力擔任該劇的編劇與導演，她更還會在片中擔綱女一號，飾演一位因為不堪都市生活壓力、於是“穿越”到世外桃源的女詩人。作為一部由新銳導演擔綱打造的電影，《稍安勿躁》還邀請到了知名女星陳冲與台灣男星范逸臣加盟。在劇中，范逸臣飾演的是一位前衛的“藝術家”，在與宋金笑在“大寶村”邂逅之後，兩人因而上演了一段浪漫唯美的“桃源戀曲”。此次在《稍安勿躁》里，陳冲則將再度揮灑其“萬人迷”的氣質，他將會對范逸臣展開瘋狂“色誘”，從而使得范逸臣因而陷入到一段糾結曖昧的“三角戀”當中。
當代都市版“桃花源記”80、90後專屬電影
電影《稍安勿躁》堪稱是一部當代都市版的“桃花源記”作為《稍安勿躁》的編劇兼導演，宋金笑闡述其創作初衷道，“我想用這個離奇得荒誕的故事，來跟大家探討工作與生活的真諦，它是一部突破藝術底線的粉色幽默電影，也是真正屬於80、90後的一部先鋒、個性電影。”
首度執導電影便邀請到了陳冲、范逸臣同時加盟，宋金笑也稱兩人是自己這部電影的不二人選，“看過范逸臣在《海角七號》里的表演之後，我就覺得《稍安勿躁》的男一號只能是他，他這次也是整部電影裡面最可愛的人。陳冲老師則是我心目中的純潔女神，更是崇高的電影藝術大師，她在姜文導演的《太陽照常升起》里演繹的那個成天濕漉漉的女人，絕對是無與倫比的美麗至極。”
花絮
1、影片將社會熱門話題--“逃離北上廣”搬上大銀幕北上廣，坐享中央政府在政治、財政等多方面的優惠政策，成為中國自由市場經濟的亮點城市，相比為官僚、人情與僵化體制束縛的大多數二線城市，“北上廣”是夢工場，是中國年輕一代夢的承載。然而，房價高漲、日趨惡化的市政建設甚至包括戶籍制度帶來的生活與發展不公平問題，正在將中國最優秀最相信夢想的一代驅逐出北上廣具有中國特色的中國大城市病灶已然形成！“北上廣”轉眼成為中國夢破裂之地，於是有人毅然提出逃離“北上廣”！然而這真的是最好的選擇嗎？
2、《稍安勿躁》將填補華語影壇藝術家群落題材電影的空白。80年代初，崔健的那一聲“一無所有”的怒吼，宣告了搖滾這種新音樂風格在中國落地生根。10年後，影片《北京樂與路》在國內把搖滾音樂從小眾帶入大眾，影響了70年代眾多年輕人。然而在藝術領域裡，一直以來，還沒有一部能打動人心的藝術家群落題材的電影出現，藝術家這一職業對於大眾一直還充滿神秘感。影片將選擇京郊藝術村宋莊小堡為實景拍攝場地，這裡有著獨特的建築風格，濃厚的人文藝術氛圍。電影《稍安勿躁》的上映，將填補華語影壇藝術家群落題材電影的空白。
精彩對白
范逸臣：你幹嘛呢？宋金笑：（沉默五秒）意淫呢。
演員表
| 角色 | 演員 |
|---|---|
| 大偉∕大衛 | 范逸臣 |
| 紫寒 | 宋金笑 |
| 牛姐 | 陳冲 |
| 斌哥 | 王宏偉 |
| HOUSE | 伍勇納 |
| 小白 | 姜曉沖 |
視頻資料
《稍安勿躁》電影片段影片特色
1.大眾性.《稍安勿躁》選擇當前社會熱門話題——“私奔”，客群人群廣泛。
影片以20-50歲的都市白領為主，當前他們面臨共同的話題“私奔”“逃離北上廣”。
“北上廣”，坐享中央政府在政治、財政等多方面的優惠政策，成為中國自由市場經濟的亮點城市，相比為官僚、人情與僵化體制束縛的大多數二線城市，“北上廣”是夢工場，是中國年輕一代夢的承載。
然而，房價高漲、日趨惡化的市政建設甚至包括戶籍制度帶來的生活與發展不公平問題，正在將中國最優秀最相信夢想的一代驅逐出“北上廣”，具有中國特色的中國大城市病灶已然形成！“北上廣”轉眼成為中國夢破裂之地，於是有人毅然提出逃離“北上廣”！然而這真的是最好的選擇嗎？影片《稍安勿躁》將通過故事，反應這一社會現象，打造出電影版的《蝸居》是繼《非誠勿擾》《失戀33天》後的又一部貼近大眾生活的電影。
2.《稍安勿躁》開創了“粉紅色幽默避暑神片”這一獨特的電影類型。
《稍安勿躁》其實是一部新概念電影，“避暑電影”的概念並不陌生，它不是簡單的身體感官體驗，而是一種內心的平復。有時候，親情、愛情、友情，彼此之間的情感都需要在這個躁動的社會中“避暑”。
黑色幽默有過，聽說過“粉色幽默”嗎？對於80後的導演來講，他們不再偏激和極端，有的是對社會的喜感色彩，糾結的內心在瞬間得到釋放。神曲在前，沒有鏇律，卻有一種釋放和怪異，神片來了，沒有偏激和極端的情緒，有的是一種內心的釋放和灑脫，讓你在這個紛繁複雜的環境下得到療傷。
3.范逸臣擔綱《稍安勿躁》與宋金笑共組“金童玉女”
范逸臣以“歌手”身份在台灣出道，後又因主演《海角七號》而揚名影壇。此番進軍內地影壇，范逸臣再在《稍安勿躁》里擔綱男一號，飾演一位孤傲又文藝的“頹廢才子”。在片中，范逸臣與宋金笑的角色可謂是一對“金童玉女”，他們在兩個不同的時空里各生情愫，後又因為“性感女神”陳冲的介入，而使兩人間的關係陷入種種“煩躁”當中。談及自己在片中的角色，范逸臣直稱這是“一位同時有著普通、文藝、二逼青年表現的人”。至於在片中的兩位搭檔，范逸臣先是大讚陳冲“性感迷人演技精湛”，更稱宋金笑“散發著未成年少女一般的清純與魅力”。
4.獻唱電影主題曲、插曲范逸臣另類演繹“搖滾民謠”
儘管在“演員”的路上走得順風順水，但在自己的“音樂”本行方面，范逸臣也一直是從未放棄。此番除了以“演員”身份主演《稍安勿躁》，他也一口氣為該片貢獻了主題曲《春天在哪裡》、插曲《IWannaWhy》。值得一提的是，無論是童謠新唱的《春天在哪裡》，亦或極具搖滾風格的《IWonderWhy》，兩首歌在范逸臣的出色演繹之下，也都有了“搖滾民謠”的氣息。對於此次在《稍安勿躁》里“且歌且演”的參與方式，范逸臣也稱自己“極為受用”，“《稍安勿躁》是一部獨具氣質的電影，無論片中的故事、角色還是音樂、歌曲，都會給你帶來其它華語電影不能感受到的魅力。”
製作發行
製作公司
北京韶樂文化傳媒有限公司[中國]
江蘇太陽都傳媒有限公司[中國]
江蘇天智創業投資有限公司[中國]
發行公司
上海凱羿影視傳播有限公司[中國]
福建恆業電影發行有限公司[中國]
其他公司
北京劇角映畫文化傳媒有限公司[中國]......宣傳公司
精彩對白
范逸臣：你幹嘛呢？宋金笑：（沉默五秒）意淫呢。
宋金笑在結尾：有人說，只要洗車就下雨，懷孕了容易發現孕婦，開了賓士車就跟容易賓士，拎個LV包就發現滿大街都是LV，相由心生，境由心造，其實“普羅旺斯”就在每個人“稍安勿躁”後，清風徐來的心中…
影片評價
正面評價
電影《稍安勿躁》的上映，填補了華語影壇藝術家群落題材電影的空白。影片攝影風格小清新，片中有不少鏡頭可以拿出來獨立做成MV片段。影片的演員陣容不弱，這其中，陳冲的表演無疑是片中最為出彩的，分寸拿捏很到位。（時光網、京華時報評）
《稍安勿躁》的題材可謂是新穎顛復，作為國內的首部粉色幽默喜劇，除了荒誕搞笑的故事與特色鮮明的角色，也涉及當下社會裡的諸多熱點話題。此外，《稍安勿躁》更有“穿越”、“神遊”、“世外桃源”等諸多亮點元素，堪稱是一部“都市減壓”類型的“避暑神片”。（新華網評）
負面評價
宋金笑單人海報初看本片是一部描寫青年生活的現實題材作品，實則是一部散發著濃郁散文詩氣息的文藝片。矛盾爆發點是紫涵未婚先孕逼婚不成，臆想出了自己神遊進入大寶村這個桃花源，這裡有已過氣的穿越劇手法。故事實在是乏善可陳，影響了整部片子的完整性和觀賞性。
人物關係缺乏互動，村民行為缺乏邏輯，故事的講述對於女主心靈上的救贖其實並無多少助推。
影片的主旨是“相由心生，境由心造”。想要傳遞的思想是：桃花源其實並不在城市和鄉村中，而在每個人的內心之中，只有稍安勿躁才能換得清風徐來。可惜這些觀點大多用女主角的獨白而非劇情推進來傳遞給觀眾，效果大打折扣。（京華時報評）
