秘制番茄肉茸脆鍋巴

"主料:鍋巴(小米)300克 輔料:洋蔥(白皮)30克

材料

主料:鍋巴(小米)300克
輔料:洋蔥(白皮)30克,豬肉(瘦)150克,番茄200克
調料:大蒜(白皮)5克,醬油2克,白砂糖3克,香油2克,胡椒粉2克,澱粉(豌豆)5克,番茄汁3克,鹽2克

製作

1.將番茄、洋蔥切粒,豬肉加生抽、糖、香油、胡椒粉、澱粉醃10分鐘。
2.鍋巴放烤爐內,用中火翻熱2分鐘,或放熱油內炸片刻,盛碟。
3.炒鍋注油燒熱,爆香豬肉,加入蒜茸及洋蔥翻炒,加番茄汁、鹽、糖、生抽、澱粉炒勻,盛碟即成。

特色

鍋巴酥脆,茄汁味濃。

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