秘制炒木犀毛豆

2. 3. 4.

材料

主料:雞蛋200克
輔料:毛豆100克
調料:色拉油50克,大蔥5克,姜5克,鹽4克,味素2克

製作

1. 把雞蛋打入碗內,放入蔥薑末、精鹽、味素、少許鮮湯攪拌均勻;
2. 把毛豆用鹽水煮熟撈出,控淨油;
3. 鍋內放油,加熱倒入蛋液,炒熟;
4. 投入毛豆翻炒片刻,即可出鍋裝盤。

小帖士

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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